Etkö ehtinyt katsomaan kaikkia haastatteluita?
TerveysSummitin VIP-jäsenyys vain 12,90 € kuukaudessa!
Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään!
Ilmoittaudu nyt ilmaiseksi TerveysSummitiin!
Ilmoittautumalla seuraavaan TerveysSummitiin toukokuussa 2022 pääset katsomaan kaikki uudet asiantuntijahaastattelut täysin ilmaiseksi ja saat ajankohtaiset TerveySummit uutiset sähköpostiisi heti ensimmäisten joukossa!
Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita
- Miten Saara ja Meri kiinnostuivat hyvinvoinnista ja terveydestä
- Mitä he tekevät ja haluavat tehdä hyvinvoinnin alalla
- Miten Saara ja Meri luovat unelmaelämää
- Miten muutokset jäävät pysyväksi
- Keitä Saara ja Meri arvostavat
- Mitä Saara ja Meri tekevät tulevaisuudessa
- Maailmasta tulee parempi paikka kun panostamme jokainen itseemme
Vinkkejä unelmien toteuttamiseen
- Unelma pitää saada identiteettiin asti
- Elä unelmaasi jo tässä hetkessä
- Säilytä keveys ja leikkisyys
- Uskalla miettiä tämän hetken ratkaisua unelmaminästä käsin
- Puhu itsellesi halutun uskomuksen mukaisesti
- Tutki itseäsi vaikka itsensä kehittämisen kurssien kautta
Saaran ja Merin hyvinvoinnin peruspilarit
- Hyvät yöunet
- Puhdas ravitseva luomuruoka
- Kiitollisuus
Haastattelijana
Karita Aaltonen
"Ensin muutat ajatuksen ja identiteetin ja sieltä käsin tulee teot ja silloin ne teotkin tulevat niin luonnollisesti"
- Saara Aalto
"Identiteetti paljastaa sulle asioita mitkä auttaa siinä muutoksessa"
- Meri Aalto
Nähdäksesi TerveysSummitin kaikki uudet haastattelut ilmoittaudu nyt!
Haluatko nähdä TerveysSummitin kaikki uudet asiantuntijahaastattelut ILMAISEKSI ja säästää satoja euroja?
Pääset näkemään kaikki uudet haastattelut ilmaiseksi VAIN ilmoittautumalla!
Haastateltavana
Saara Aalto
Saara Aalto on Suomessa ja maailmalla monipuolista uraa tekevä laulaja, joka on tullut toiseksi mm. Brittien X Factor- sekä Suomen The Voice of Finland –kilpailuissa. Keväällä 2018 hän edusti Suomea Euroviisuissa kappaleellaan Monsters ja keväällä 2019 hän luisteli itsensä Brittien suurimman viihdeohjelman Dancing on Ice-ohjelman finaaliin.
Saara on julkaissut seitsemän albumia ja on esiintynyt yhdessä mm. Andrea Boccellin, Jose Carrerasin, Adam Lambertin ja Kylie Minoguen kanssa. Saara keikkailee jatkuvasti ympäri maailmaa ja seikkailee projekteissa, jotka innostavat häntä.
Musikaaleja hän on rakastanut aina ja kokemusta löytyy Maria Magdalenan roolista Jesus Christ Superstar -musikaalissa sekä rooleista Helsingin Kaupunginteatterin Wicked- ja High School Musical on Stage 1 & 2-musikaaleissa. Hän on myös antanut äänensä lukuisille piirroshahmoille, kuten Disneyn Frozen-elokuvan prinsessa Annalle. Keväällä 2018 Saara toimi Suomen X Factorin tuomarina ja yksi hänen suurista intohimoistaan onkin auttaa ihmisiä saavuttamaan unelmansa ja kehittämään itseään niin musiikin, laulun kuin hyvinvoinninkin saralla. Siksi Saara on todella innoissaan tästä ”No Fear”-projektista, jonka on ollut hänen unelmansa jo vuosia!
Meri Aalto
Meri Aalto on hyvinvointivalmentaja, life coach, ja kouluttautunut naurujoogaohjaaja, sekä hän on toiminut Saara Aallon managerina vuodesta 2016.
Tämän lisäksi Meri on jo 10 vuoden ajan käynyt erilaisilla kursseilla, luennoilla ja retriiteillä kehittämässä itseään – ja Meri kokeekin, ettei itsensä kehittäminen lopu koskaan.
Ihmisten auttaminen ja hyvinvoinnin lisääminen tässä maailmassa on Merille sydämen asia, ja myöhemmin Meriltä onkin tulossa omia henkiseen hyvinvointiin keskittyviä online-kursseja No Fear Schoolissa.
Merille on tärkeää olla rohkeasti se kuka on, ja hän toivoo, että voi omalla värikkäällä persoonallaan rohkaista ihmisiä olemaan juuri sitä, mitä he ovat. Meri haluaakin muistuttaa meitä kaikkia siitä, että me voimme joka päivä valita, miten me elämme tätä elämää.
Lue lisää: https://nofear.company/
Ilmoittaudu nyt ilmaiseksi TerveysSummitiin!
Haluatko nähdä TerveysSummitin kaikki uudet asiantuntijahaastattelut ILMAISEKSI ja säästää satoja euroja?
Pääset näkemään kaikki uudet haastattelut ilmaiseksi VAIN ilmoittautumalla!
