Paluu juurille: kuinka voimme parantaa terveyttä parantamalla luontosuhdetta?

page-2019-jaettava-video.php

Teemu Syrjälä, mentori ja miesten voimaantumisliikkeen kärkihahmo

Paluu juurille: kuinka voimme parantaa terveyttä parantamalla luontosuhdetta

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään!

Ilmoittaudu nyt TerveysSummitiin niin näet kaikki tapahtuman haastattelut ilmaiseksi!

Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita

  • Mitä Teemu ottaisi menneisyydestä tähän päivään
  • Mitä Teemu saa luonnosta
  • Mitä korona-aika on mahdollistanut
  • Mitä tehdä jos on yksinäinen ja ehkä masentunut
  • Mitkä asiat ovat Teemulle nyt merkityksellisiä
  • Miten saada kylmästä elinvoimaa

Teemut terveysvinkit

  • Hengitys vaihda nenähengitykseen, pidennä uloshengitystä
  • Vuorokausirytmin tasapainottaminen: menee pihalle aamulla, käy pihalla puoliltapäivin, vähennä valaistusta iltaa kohden
  • Muista heimon merkitys, hakeudu ihmisten pariin
  • Luonto
  • Pidä hauskaa välillä

Miten maailmasta tulee parempi paikka

Muutetaan suhdettamme luontoon

Haastattelijana
Karita Aaltonen

"Jos sä haluat etsiä terveyttä, niin etsi hyviä ihmisiä ympärille"

"Mitä paremmin luonto voi, niin sitä paremmin mekin voimme"

"Mä näkisin tämän ajan jopa sellaisena, että tämä on mahdollistanut meitä katsomaan sisäänpäin mitkä ovat meidän arvoja, mitkä ovat meille tärkeitä juttuja"

- Teemu Syrjälä

 Nähdäksesi TerveysSummitin kaikki uudet haastattelut ilmoittaudu nyt!

Haluatko nähdä TerveysSummitin kaikki uudet asiantuntijahaastattelut ILMAISEKSI ja säästää satoja euroja?

Pääset näkemään kaikki uudet haastattelut ilmaiseksi VAIN ilmoittautumalla!

TerveysSummitin ylpeänä esittää

TerveysSummitia mahdollistamassa

Seuraa TerveysSummitia somessa ja jaa myös omat katselukokemuksesi! #terveyssummit 

Haastateltavana

Teemu Syrjälä

Teemu Syrjälä on pohjoisen kasvatti, jolle luonto, luonnonmukaisuus sekä rakkaus tekemiseen ja ilmentämiseen on elämäntyö. Teemun opiskelun ja tutkimuksen pääpainona on ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi. Tanssi, luonnollinen liike ja inspiroivat ihmiset ympärillään Teemu auttaa kokoamaan kehon, mielen, seksuaalisuuden ja sielun yhteyden; lempeästi ja suvaitsevaisesti.

Teemun toiminta koostuu luentojen, työpajojen, kirjan kirjoittamisen ohella myös tapahtumien järjestämisestä. Yhteistyö on laajenemassa kaikkiin ikäryhmiin lapsista vanhuksiin. Hyvinvointia koko kansalle, yksilöstä yhteisöihin!

Lue lisää tästä>>

Ilmoittaudu nyt ilmaiseksi TerveysSummitiin!

Haluatko nähdä TerveysSummitin kaikki uudet asiantuntijahaastattelut ILMAISEKSI ja säästää satoja euroja?

Pääset näkemään kaikki uudet haastattelut ilmaiseksi VAIN ilmoittautumalla!

Onko sinulla kysyttävää tai haluatko antaa palautetta?

Suomen suurin terveystapahtuma

TerveysSummitista saat internetin välityksellä asiantuntijoiden kertomia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden ohjeita terveyden parantamiseen.

Rekisteröidy ilmaiseksi tästä