Lääkäri Antti Heikkilä
Antti Heikkilä – Lääkkeetön elämä
Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin on mahdollisuus terveempään elämään.
Jos haluat katsoa myös seuraavan TerveysSummitin yli 25 asiantuntijahaastattelua, niin rekisteröidy ilmaiseksi alta.
Seuraavassa 2019 TerveysSummitissa on haastateltavana ainakin 25 terveyden ja ravitsemuksen asiantuntijaa.
Haastateltavina mm. Professori, Karoliinisen yliopiston sairaalan kliinisen patologian ja sytologian laboratorion johtaja Mikael Björnstedt, lääketieteen tohtori, fysiologian dosentti ja keuhkosairauksien erikoislääkäri, unitutkija Olli Polo, lääkäri Ville Pöntynen, lääkäri Antti Heikkilä, lääkäri Olli Sovijärvi, kipu- ja anestesiaerikoislääkäri Pirjo Lindfors, elämäntapamuutosekspertti Tomi Kokko ja Funktionaalisen lääketieteen yhdistyksen puheenjohtaja Erkki Antila.
Kaikki seuraavan TerveysSummitin asiantuntijat julkaistaan seuraavien viikkojen aikana.
Kaikki tulevat haastattelut näet ilmaiseksi VAIN rekisteröitymällä, joten toimi nyt.
Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita
-
Mitä on insuliiniresistenssi?
-
Mitä ongelmia kohonneet insuliinitasot voivat aiheuttaa?
-
Mihin terveyshaasteisiin elämäntapamuutoksilla voidaan vaikuttaa?
-
Minkälainen ruokavalio voi auttaa insuliiniresistenssin ehkäisyssä?
-
Mitkä tekijät ravitsemussuosituksissa ovat Antin mielestä pielessä?
-
Mistä nämä tekijät hänen mielestään johtuvat?
-
Minkälaisia epäkohtia ruoantuotannossa on?
-
Mitä fruktoosi tekee elimistölle?
-
Kenen Antti Heikkilä suosittelee kokeilemaan ketodieettiä ja miksi?
-
Voiko kakkostyypin diabetesta hoitaa ruokavaliolla?
-
Onko ravinnolla merkitystä syövästa toipumisessa?
Mitä on ketodieetti ja mitä siinä syödään?
-
Syö paljon laadukkaita rasvoja
-
Eläintuotteita luomuna
-
Kasviksia
-
Vähän hiilihydraatteja eli jätä tärkkelys- ja sokeripitoiset ruoat minimiin
Antin vitamiini- ja lisäravinnevinkkejä masennukseen
-
C-vitamiini
-
Alfalipoiinihappo
-
N-asetyylikysteiini (NAC)
-
D-vitamiini K2-vitamiinin kanssa
-
Kalaöljy
-
Magnesium
Muita Antin käyttämiä lisäravinteita
-
Astaksantiini
-
Melatoniinia iltaisin
Antti Heikkilän vinkit hyvään tasapainoiseen ja terveelliseen elämään
-
Selvitä kuka olet ja mitkä ovat todelliset tarpeesi
-
Älä anna periksi
-
Etsi yhteyttä itseesi ja sydämeesi
-
Tee asioita jotka herättävät ajatuksia, tunteita tai mielikuvia joihin voit samaistua
Haastattelijana Karita Aaltonen
Nähdäksesi seuraavan Terveyssummitin yli 20 uutta haastattelua rekisteröidy nyt!
Pääset näkemään kaikki uudet haastattelut ilmaiseksi VAIN rekisteröitymällä.
Haastateltavana:
Lääkäri Antti Heikkilä
Kirurgi, ortopedi ja traumatologian erikoislääkäri Antti Heikkilä (s.1946) on ollut aina edelläkävijä. Hän siirtyi tutkimaan mielen ja ravinnon merkitystä jo 1980-luvulla havaittuaan, että leikkaushoidot auttoivat vain murto-osaa kipupotilaista. Heikkilä kartoittti kipupotilaidensa ruokailutottumukset ja ohjasi heidät noudattamaan ravinteikasta ja luonnonmukaista ruokavaliota.
Ruokavalion suotuisat vaikutukset osoittautuivat dramaattisiksi monen selittämättömistä kivuista kärsineen potilaan kohdalla. Kävi ilmi, että ruokavalio tehosi kipujen lisäksi myös moneen muuhun vauvaan, esimerkiksi ns. elintasosairauksiin. Siitä oli apua ylipainoon, tyypin 2 diabetekseen, sokeritasapainohäiriöihin, metaboliseen oireyhtymään, suolisto-ongelmiin, toistuviin tulehduksiin, veren kohonneisiin rasva-arvoihin, autoimmuunisairauksiin, kroonisiin ihottumiin, mielialan vaihteluihin, masennukseen, liialliseen alkoholin käyttöön, seksiongelmiin sekä moneen muuhun pulmaan.
TerveysSummit VIP-passi
Saat rajattoman pääsyn kaikkiin haastatteluihin vuodeksi sekä pääsyn extrahaastatteluihin, joita julkaistaan vain VIP-alueella. VIP-passilla saat myös muita rahanarvoisia etuja. Nyt vain hintaan 79 €.
Osta VIP-passi