Christer "Turpaduunari" Sundqvist – Kokonaisvaltainen terveys ja syöpäsairauksien tukihoidot

page-2019-jaettava-video.php

Luennoitsija, kirjailija ja ravintovalmentaja

Christer “Turpaduunari” Sundqvist – Kokonaisvaltainen terveys ja syöpäsairauksien tukihoidot

Haluatko nähdä seuraavan TerveysSummitin kaikki uudet asiantuntijahaastattelut ILMAISEKSI ja säästää satoja euroja?

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään!

Uudessa TerveysSummitissa 27.1.-2.2.2020 näit yli 35 terveyden ja ravitsemuksen asiantuntijan syvähaastattelut ilmaiseksi!


Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita

  • Mitä on Turpaduunarin alkuperä
  • Turpaduunarin hauskat vinkit kauppareissulle
  • Turpaduunarin armollisia terveysvinkkejä

Turpaduunarin kauppalista

  • Vihannekset
  • Kananmunat
  • Riittävästi hyvälaatuisia kasviöljyjä
  • Voita

Turpaduunarin terveyden peruspilarit

  • Ravinto
  • Liikunta – Huomio myös kokonaisrasituksesi
  • Uni – Pyri rentoutumaan myös päiväsaikaan
  • Henkinen ravinto: vilkas sosiaalinen elämä, unelmat, onnellisuuden kokeminen

Turpaduunarin vinkit syövän tukihoidoksi

  • Onnellisuuden kokeminen
  • Vältä sokeria
  • Tutustu ketogeeniseen ruokavalioon
  • Liiku paljon
  • Sairasta tukevia ihmisiä ympärille

Turpaduunarin viesti parempaa terveyttä kaipaaville

  • Ota vastuu terveydestäsi ja koita tehdä asioita edes hieman paremmin


Haastattelijana Karita Aaltonen


 ​

 Nähdäksesi myös seuraavan TerveysSummitin yli 35 uutta haastattelua rekisteröidy nyt!

Pääset näkemään kaikki uudet haastattelut ilmaiseksi VAIN rekisteröitymällä.

Haastateltavana:

Christer Sundqvist

Luennoitsija, filosofian tohtori, biologi, ravintovalmentaja ja palkittu bloggaaja Christer "Turpaduunari" Sundqvist oppi lukemaan yksikseen 4-vuotiaana tyypillisen introvertin tapaan. Hän piti ensimmäisen julkisen puheenvuoronsa 12-vuotiaana ja älysi silloin, että tässä on se mikä on kaikkein parasta! Hän meni 19-vuotiaana opiskelemaan luonnontieteitä ja väitteli 29-vuotiaana tohtoriksi. Aloitti siinä vaiheessa omaperäisen terveysvalistuksensa pienessä mittakaavassa, valistuksen roihahtaessa palamaan hyvin intensiivisesti noin 15 vuotta sitten 43-vuotiaana. Viimeiset 15 vuotta hän on kiertänyt Suomea 100 luentokeikan verran vuodessa. Christer kehitti hyvin erikoisen tyylin kirjoittaa terveydestä suorasukaisesti, satiirisesti ja humoristisesti. Hän on toista kertaa naimisissa, 5 lasta ja 6 lastenlasta. Hän haluaa jatkaa terveystiedottamisen saralla rehellisesti totuus edellä ”julistuksessa”, vaikka se saattaisikin aiheuttaa ongelmia ja hämmennystä.
Lue lisää tästä>>

 

Suomen suurin terveystapahtuma

TerveysSummitista saat internetin välityksellä asiantuntijoiden kertomia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden ohjeita terveyden parantamiseen.

Rekisteröidy ilmaiseksi tästä