page-2019-jaettava-video.php

Dosentti, mikrobitutkija

Elias Hakalehto – Elimistön mikrobiyhteisöjen merkitys terveydelle

Jos haluat katsoa myös TerveysSummitin yli 30 muuta asiantuntijahaastattelua niin rekisteröidy ilmaiseksi alta.

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään!

Tässä TerveysSummitissa 25.-31.3. on haastateltavana yli 30 terveyden ja ravitsemuksen asiantuntijaa.
Haastateltavina ovat mm. Professori, Karoliinisen yliopiston sairaalan kliinisen patologian ja sytologian laboratorion johtaja Mikael Björnstedt, lääketieteen tohtori, fysiologian dosentti ja keuhkosairauksien erikoislääkäri, unitutkija Olli Polo, lääkäri Ville Pöntynen, lääkäri Antti Heikkilä, lääkäri Olli Sovijärvi, kipu- ja anestesiaerikoislääkäri Pirjo Lindfors sekä elämäntapamuutosekspertti Tomi Kokko.


Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita

  • Mistä kaikkialta kehostamme mikrobiyhteisöjä löytyy?
  • Miten mikrobiyhteisöt toimivat?
  • Miten mikrobit voivat vaikuttaa sairauksien syntyyn?
  • Miten voimme tuken hyvien mikrobien toimintaa elimistössämme?
  • Miten moniin sairauksiin mikrobit vaikuttavat?
  • Mitä ovat biofilmit?
  • Mistä syistä monen mikrobiomi on liian yksipuolinen?
  • Tarvitseeko terve ihminen probioottilisää?
  • Miten keisarinleikkaus vaikuttaa lapsen mikrobikantaan?
  • Mikä on mikrobien vaikutus vakavien sairauksien syntyyn?
  • Mitä tarkoittaa mikrobien paha tasapaino?

Elias Hakalehdon vinkkejä mikrobiomin hyvinvoinnin tukemiseen

  • Syö monipuolista terveellistä ravintoa
  • Nauti probiootteja eli hyviä bakteerikantoja sisältäviä ruokia
  • Nauti myös prebiootteja eli ruoki hyviä bakteereita
  • Piimästä saat hyviä bakteerikantoja
  • Puolukasta saat antibakteerisia aineita
  • Ruisleivästä hyviä kuituja suolistolle


 Haastattelijana Karita Aaltonen


TerveysSummitin ylpeänä esittää

 

 

TerveysSummitia mahdollistamassa:

               

 

 Nähdäksesi Terveyssummitin yli 30 muuta haastattelua rekisteröidy nyt!

Pääset näkemään kaikki uudet haastattelut ilmaiseksi VAIN rekisteröitymällä.

Haastateltavana:

Elias Hakalehto

Probioottitutkija, bioteknisen mikrobianalytiikan ja mikrobiologisen agroekologian dosentti Elias Hakalehto on yksi maailman johtavia mikrobitutkijoita. Hakalehto oli mm. elokuussa 2017 järjestämässä kansainvälistä ICEI “Microbiome and Health: Indications of Sustainable Agriculture and Food-chain” konferenssia Helsingissä. Tapahtumaan osallistui tutkijoita ja asiantuntijoita kymmenistä eri maista.
Lue lisää tästä>>

 

TerveysSummitista saat internetin välityksellä yli 18 tuntia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden ja muiden asiantuntijoiden käytännön ohjeita terveyden parantamiseen.

Aiemmissa tapahtumissa asiantuntijoina oli mm. Kaarlo Jaakkola, Paula Heinonen,  Erkki Antila, Matti “Tohtori” Tolonen, Tomi Kokko, Olli Sovijärvi, Tamara Tuuminen, Tara Lange  sekä monia muita.

Tietosuojaseloste

Suomen suurin terveystapahtuma

TerveysSummitista saat internetin välityksellä asiantuntijoiden kertomia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden ohjeita terveyden parantamiseen.

Rekisteröidy ilmaiseksi tästä