Susanna Juvonen: Suoliston tukeminen funktionaalisella ravitsemuksella

page-2019-jaettava-video.php

Funktionaalisen ravitsemuksen asiantuntija ja valmentaja Susanna Juvonen

Funktionaalinen ravitsemus ja suolisto

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään.💜
Paina siis alla olevaa jakonappia ja laita haastattelu jakoon!

0 shares

Ilmoittaudu nyt ilmaiseksi TerveysSummitiin!

Ilmoittaudu TerveysSummitiin ja pääset näkemään kaikki uudet asiantuntijahaastattelut terveydestä ja hyvinvoinnista täysin ilmaiseksi!

Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita

  • Mitä on funktionaalinen ravitsemus?
  • Suolistobakteereiden tasapainon ja monipuolisuuden suotuisat terveysvaikutukset
  • Mitkä asiat vaikuttavat vatsan ja suoliston hyvinvointiin?
  • Mitä ongelmia gluteiiniton ruokavalio voi aiheuttaa?
  • Miten antibioottikuurit vaikuttaa suoliston hyvinvointiin?
  • Miten ruokavalio kannattaa koostaa?

Susannan vinkit suolisto-ongelmien ehkäisemiseen

  • Syö kasviksia monipuolisesti, marjoja, pähkinöitä, palkokasveja, avokadoja, rasvaisia kaloja kuten muikkuja ja kylmäpuristettuja öljyjä
  • Muista rentoutuminen

Susannan terveysvinkki

  • Ota käyttöön probioottivalmiste ja kuitulisä (pellavarouhe, kauralese, psylliumkuitu)

Haastattelijana Karita Aaltonen

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään.💜
Paina siis alla olevaa jakonappia ja laita haastattelu jakoon!

0 shares



Susanna Juvonen

Susanna on funktionaalisen ravitsemuksen asiantuntija ja valmentaja. Kouluttaja, luennoitsija ja kirjoittaja. Hän on pitänyt jo vuosia vastaanottoa Espoossa ja omaa runsaasti inspiroivia asiakaskokemuksia.

Suomen suurin terveystapahtuma

TerveysSummitista saat internetin välityksellä asiantuntijoiden kertomia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden ohjeita terveyden parantamiseen.

Rekisteröidy ilmaiseksi tästä