Jaakko Halmetoja - Kylmä- ja kuuma-altistuksen terveysvaikutukset: Asiaa saunasta avantoon

page-2019-jaettava-video.php

Tietokirjailija, ravintoasiantuntija ja luennoitsija Jaakko Halmetoja

Kylmä- ja kuuma-altistuksen terveysvaikutukset: Asiaa saunasta avantoon

Ilmoittaudu jo nyt seuraavaan
 TerveysSummitiin!

Seuraavan TerveysSummitin valmistelu on jo alkanut! Teemamme tulee olemaan "new stars",  joten tulet saamaan täysin uusien asiantuntijoiden vinkit terveyden ja ravitsemuksen optimointiin!

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään!


Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita

  • Mitä terveysvaikutuksia saunomisella on?
  • Minkä sairauksien ehkäisyyn saunominen toimii parhaiten?
  • Miten saunominen vaikuttaa aivojen terveyteen?
  • Miten kuumalle ja kylmälle altistuminen vaikuttavat kehoon ja mieleen?
  • Miksi kuumalle ja kylmälle altistumista kannattaa yhdistää?
  • Mitkä ovat parhaat päivänajat saunomiselle ja kylmäaltistukselle?
  • Jaakon parhaat terveysvinkit
  • Jaakon vinkit kaamosaikaan

Jaakon muistisääntö saunomiselle:

  • Muista saunoa yli 4 kertaa viikossa niin muistat


Haastattelijana

Karita Aaltonen


Uudessa TerveysSummitissa 27.1.-2.2.2020 näit yli 35 terveyden ja ravitsemuksen asiantuntijan syvähaastattelut ilmaiseksi!

Suosittujen puhujien ja asiantuntijoiden joukossa mm:

  • Yleislääkäri Pyry Suonsivu
  • Professori Mikael Björnstedt
  • Unitutkija Olli Polo
  • Lääketieteen tohtori, professori, neurologian erikoislääkäri Markku Partinen
  • FightBack -liikkeen perustaja Pekka Hyysalo

Odotettujen aiheiden joukossa mm:

  • Aivojen terveys ja muistisairauksien ehkäisy ja hoito
  • Vanhusten lääkehoidon järkeistäminen ja lääke-cocktailien minimointi
  • Masennuksen syyt ja hoito
  • Kilpirauhasongelmien kokonaisvaltainen hoito
  • Uni ja unen häiriöt

...ja paljon, PALJON muuta! 

VIP-passilla voit katsoa kaikki haastattelut heti tai silloin kun sinulla on aikaa

VIP-passilla saat pääsyn kaikkiin tämän vuoden haastatteluihin. 
Voit katsoa HETI tapahtuman alkaessa sinua eniten kiinnostavat haastattelut ja palata niihin kun sinulle sopii, 100% omaan tahtiisi.
Lisäksi saat useita todella rahanarvoisia bonuksia. VIP-passilla saat niin tuntuvia alennuksia yhteistyö-kumppaneiltamme, että säästät passin hinnan helposti jo niiden avulla.

VIP-passi nyt edulliseen hintaan 79€ (vain runsaat 2€/haastattelu!)

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään!

TerveysSummitin ylpeänä esittää

 

 

TerveysSummitia mahdollistamassa:

               

 

 Nähdäksesi myös seuraavan TerveysSummitin kaikki uudet haastattelut rekisteröidy nyt!

Pääset näkemään kaikki uudet haastattelut ilmaiseksi VAIN rekisteröitymällä.

Haastateltavana:

Jaakko Halmetoja

Jaakko Halmetoja on hyvinvointi- ja ravintoasiantuntija sekä tietokirjailija, joka tunnetaan superruoka- ja biohakkerointi-ilmiöiden pioneerina sekä kotimaisten villiruokien popularisoijana. Viimeisen vuosikymmenen aikana Halmetoja on kansantajuistanut säännöllisten mediaesiintymisten sekä noin 100:n vuosittaisen yleisöluennon kautta lukuisten eri raaka-aineiden sekä teveystekonologioiden hyötyjä ja uniikkeja käyttötapoja. Halmetoja on toiminut neuvonantajana useille sekä suomalaisille että kansainvälisille terveysalan kasvuyrityksille ja työskentelee tällä hetkellä kehitysjohtajana Foodin-brändin taustalla.

Lue lisää tästä>>

 

Suomen suurin terveystapahtuma

TerveysSummitista saat internetin välityksellä asiantuntijoiden kertomia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden ohjeita terveyden parantamiseen.

Rekisteröidy ilmaiseksi tästä