Hengitysterapeutti, sairaanhoitaja Katri Lindberg

page-2019-jaettava-video.php

Hengitysterapeutti, sairaanhoitaja Katri Lindberg

Hengittämisen merkitys terveydelle

Ilmoittaudu nyt TerveysSummitiin!

Miljoonia katselukertoja saavuttanut TerveysSummit nettitapahtuma palaa jälleen toukokuussa 2021 teemanaan "Greatest Hits"!

Tulevassa tapahtumassa näet ajankohtaiset täysin uudet haastattelut TerveysSummitin historian kaikkein suosituimmilta puhujilta ilmaiseksi!

VIP-passilla voit katsoa kaikki haastattelut heti tai silloin kun sinulla on aikaa

  • VIP-passilla saat pääsyn kaikkiin New Stars tapahtuman haastatteluihin vuodeksi eteenpäin. 
  • Voit katsoa HETI kaikki sinua eniten kiinnostavat haastattelut ja palata niihin kun sinulle sopii, 100 % omaan tahtiisi.
  • Lisäksi saat useita todella rahanarvoisia bonuksia. VIP-passilla saat niin tuntuvia alennuksia yhteistyö-kumppaneiltamme, että säästät passin hinnan helposti jo niiden avulla.
  • VIP-passi nyt edulliseen hintaan 79 € (vain 1,9 €/haastattelu!)

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään!


Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita

  • Miten Katri kiinnostui hengityksestä
  • Minkälaisia ongelmia hengityksen kanssa voi olla
  • Miksi hengitysongelmat ovat yleistyneet
  • Miksi hyvä hengitys on tärkeä
  • Milloin hengityksen apuvälineitä tarvitaan

Hengityssairauksia / ongelmia ovat mm.

  • Astma
  • Nenän limakalvojen kuivuus
  • Vesinuha
  • Kuorsaus
  • Uniapnea

Katrin vinkit parempaan hengitykseen

  • Huomioi omaa hengitystäsi päivän aikana ja liikunnassa sekä huomaa sen oma rytmi ja syvyys
  • Tunnustele makuulla millaista normaali hengityksesi on ja syvennä hengitystä ja huomaa millaista se on
  • Hidasta tahtia arjessa
  • Mieti illalla nukkumaan mennessä miten hengität
  • Harjoittele nenän kautta hengittämistä
  • Vahvista hengityslihaksiasi


Haastattelijana

Karita Aaltonen


Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään!

 Nähdäksesi TerveysSummitin kaikki uudet haastattelut rekisteröidy nyt!

Pääset näkemään kaikki uudet haastattelut ilmaiseksi VAIN rekisteröitymällä.

TerveysSummitin ylpeänä esittää

TerveysSummitia mahdollistamassa

Haastateltavana:

Katri Lindberg

“Terveydenhuoltoalan moniosaaja. Hengityksen asiantuntija. Koulutusta ja työkokemusta laaja- alaisesti sosiaali- ja terveydenhuoltoalan kentältä ja liikunnan parista. Lääkintälaiteprosessi, julkiset hankinnat ja kilpailutus ovat olleet isona osana arkista työtäni yli 20 vuoden ajan. Vuoden 2019 lopussa iso harppaus julkiselta yksityiselle puolelle ja terveysteknologian maailmaan.

Haluan haastaa ja kehittää itseäni ja osaamistani jatkuvasti. Tunnistan vaistomaisesti toimimattomat prosessit ja pystyn Innovatiivisesti luomaan uusia toiminnan malleja. Uskon hymyn ja keskustelun voimaan.”

Lue lisää: https://www.linkedin.com/in/katri-lindberg-ba787916a/?originalSubdomain=fi 

 

Suomen suurin terveystapahtuma

TerveysSummitista saat internetin välityksellä asiantuntijoiden kertomia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden ohjeita terveyden parantamiseen.

Rekisteröidy ilmaiseksi tästä