Maili Lepola – Selvitä riskisi sairastua jo etukäteen ja geeneillesi sopivimmat ruoka-aineet: Geenitestit ovat yksi Suomen merkittävimmistä tulevaisuuden terveystrendeistä!

page-2019-jaettava-video.php

Funktionaalisen lääketieteen asiantuntija ja hammaslääkäri

Maili Lepola – Selvitä riskisi sairastua jo etukäteen ja geeneillesi sopivimmat ruoka-aineet: Geenitestit ovat yksi Suomen merkittävimmistä tulevaisuuden terveystrendeistä!

Haluatko nähdä seuraavan TerveysSummitin kaikki uudet asiantuntijahaastattelut ILMAISEKSI ja säästää satoja euroja?

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään!

Uudessa TerveysSummitissa 27.1.-2.2.2020 näit yli 35 terveyden ja ravitsemuksen asiantuntijan syvähaastattelut ilmaiseksi!

Tämän haastattelun tarjosi 


Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita

  • Mitä ovat geenitestit?
  • Miksi geenitesteja kannattaa ottaa?
  • Mitkä ovat helpompia keinoa hyvinvoinnin mittaamiseen?
  • Miltä tulevaisuuden lääketiede näyttää (ennakoitavuus, ennaltaehkäisy, yksilöllisyys, osallistava, tieteellisyys ja tekoäly)?
  • Miten funktionaalinen lääketiede lähestyy kokonaisvaltaisesti terveyttä?
  • Miten paljon geeniperimä vaikuttaa sairauksien syntyyn?
  • Kenelle geenitesteja voidaan suositella?
  • Missä geenitestejä voidaan tehdä?
  • Miten kauan tuloksien saaminen kestää?
  • Miten vanhempamme geenit vaikuttavat meihin?
  • Mitä ovat epigeneettisen vaikutukset?
  • Mitä yllättävää suomalaisten geeneissä on?
  • Mikä vaikuttaa geenien aktivoitumiseen?
  • Mitä ovat vuodenaikageenit?

Mailin terveysvinkit

  • Vältä sokereita ja nopeita hiilihydraatteja
  • Ota paljon eri värejä lautaselle
  • Juo vettä riittävästi
  • Syö sipuleita ja kaaleja
  • Kiinnitä huomiota ruoanvalmistusastioiden laatuun
  • Älä käristä ruokaa
  • Nuku ja lepää riittävästi
  • Hyvät sosiaaliset suhteet ja merkityksellistä tekemistä

Haastattelussa mainittu geenitesti löytyy täältä >>



Haastattelijana Karita Aaltonen


 Nähdäksesi myös seuraavan TerveysSummitin yli 35 uutta haastattelua rekisteröidy nyt!

Pääset näkemään kaikki uudet haastattelut ilmaiseksi VAIN rekisteröitymällä.

Haastateltavana:

Maili Lepola

Funktionaalisen lääketieteen asiantuntija, IFMCP, hammaslääketieteen lisensiaatti Maili Lepola on ensimmäinen suomalainen, joka on suorittanut The Institute for Functional Medicine´n loppututkinnon ja asiakastyöt hyväksytysti ja saanut arvostetun IFMCP-sertifioinnin. Euroopassa on tällä hetkellä neljätoista IFMCP-lääkäriä/terapeuttia, joista kolmetoista U.K.:ssa. Maili Lepola on toistaiseksi ainoa IFMCP-lääkäri/terapeutti Suomessa. Hän on opiskellut ravitsemustieteitä, psykologiaa ja aikuiskasvatusta Helsingin Yliopistossa ja suorittanut Liikunnan ammattitutkinnon, Yrittäjän ammattitutkinnon (wellness-ala) sekä coachauksen kv. sertifioinnin monipuoliset opinnot jatkuvat edelleen.

Maili Lepola lähestyy asiakkaita ja heidän haasteitaan kokonaisvaltaisesti, ottaen huomioon paitsi kehon ravitsemustilan ja kunnon, myös muut ympäristötekijät, geeniperimän sekä elämäntilanteen.

Viimeisen kymmenen vuoden aikana Maili Lepola on funktionaalisen lääketieteen vastaanoton lisäksi pitänyt luentoja ja koulutuksia kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sen eri näkökulmista. Kohderyhminä yksilöt, ryhmät, oppilaitokset ja työyhteisöt.
Lue lisää täältä>>

 

Suomen suurin terveystapahtuma

TerveysSummitista saat internetin välityksellä asiantuntijoiden kertomia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden ohjeita terveyden parantamiseen.

Rekisteröidy ilmaiseksi tästä