Raija Kivimetsä – Luonnon parantava voima

page-2019-jaettava-video.php

Villiyrttikouluttaja, kasvilääkintään ja luonnon terveysvaikutuksiin erikoistunut hyvinvointikouluttaja

Raija Kivimetsä – Luonnon parantava voima

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään.💜
Paina siis alla olevaa jakonappia ja laita haastattelu jakoon!

Ilmoittaudu nyt ilmaiseksi TerveysSummitiin!

Ilmoittaudu TerveysSummitiin ja pääset näkemään kaikki uudet asiantuntijahaastattelut terveydestä ja hyvinvoinnista täysin ilmaiseksi!


Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita

  • Miten nykyaikainen elämäntapamme haastaa terveyttämme ja aivojen hyvinvointia?
  • Mitä terveyshyötyjä luonto tarjoaa?

Raijan villiyrttivinkkejä

  • Pakasta, kuivaa, tee uutteita, voiteita, omia viherjauheita, jalkakylpyjä
  • Voikukat lehdet – ruoansulatusta tukemaan, putsaa maksaa
  • Nokkonen – hoitaa ihon, kynnet, hiukset, vahvistaa veren, tukee aivojen ja hermoston toimintaa, tukee immuniteettiä
  • Poimulehti – naisten hormonitoimintaan
  • Siankärsämö – tulehduksia sammuttava, lisää verenkiertoa

Raijan vinkit kaupungissa asuville

  • Huonekasveja puhdistamaan sisäilmaa – rönsylilja, viirivehka, anopikieli, kerbera, rahapuu, varjomuratti
  • Eteeriset öljyt – diffuuserissa ja tuoksulampussa, santelipuu vähentää stressiä, sitrukset virkistävät, laventeli rauhoittaa, rosmariini tukee muistia
  • Tuuleta asuntoa

Kolme terveysvinkkiä kevääseen

  • Voikukkaa leivän päälle
  • Vuohenputki – hyvä nivelille
  • Maitohorsma – hyvä eturauhaselle, nivelille ja limakalvoille

 



 Haastattelijana Karita Aaltonen


Tämän haastattelun tarjoavat
 TerveysSummitin yhteistyökumppanit

Haastateltavana:

Raija Kivimetsä

FM, hyvinvointikouluttaja, tietokirjailija, keruuyrttineuvoja ja terveystoimittaja Raija Kivimetsä on aivojen hyvinvoinnin asiantuntija ja Autuutta aivoille -konseptin kehittäjä.

”Kun aloimme ylläpitää hortoilu.fi -sivustoa 2000-luvun alussa, teimme alkuun töitä vain itsemme ja pienen piirin iloksi. Jaoimme reseptejä, kirjoitimme juttuja ja pidimme kursseja.

Tänä päivänä horta eli villivihannekset nähdään superruokana, joka on ekologista, terveellistä, herkullista ja kaikille ilmaista. Villivihannekset kiinnostavat kaikenikäisiä ihmisiä ja halu oppia ja kuulla hortoilusta on valtava. Me olemme kiitollisia ja ihmeissämme. On edelleen ihanaa innostaa ja opettaa suomalaisia syömään luonnossa villinä kasvavaa ilmaista ja herkullista superruokaa!”

Lue lisää tästä>>

 

 

Suomen suurin terveystapahtuma

TerveysSummitista saat internetin välityksellä asiantuntijoiden kertomia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden ohjeita terveyden parantamiseen.

Rekisteröidy ilmaiseksi tästä