Ravitsemuslääkäri Pyry Suonsivu: Ravitsemushoito Antioksidanttiklinikalla

page-2018-jaettava-video.php

Ravitsemuslääkäri Pyry Suonsivu

Ravitsemushoito Antioksidanttiklinikalla

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään.💜
Paina siis alla olevaa jakonappia ja laita haastattelu jakoon!

Ilmoittaudu nyt ilmaiseksi TerveysSummitiin!

Ilmoittaudu TerveysSummitiin ja pääset näkemään kaikki uudet asiantuntijahaastattelut terveydestä ja hyvinvoinnista täysin ilmaiseksi!


Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita

  • Mitä ravitsemushoito pitää sisällään?
  • Minkälaiset tilat lisäävät ravinteiden tarvetta?
  • Pyry kertoo yksityiskohtaisesti mitä hänen vastaanotollaan käydään läpi?
  • Mitä eri kehonosat voivat kertoa terveydestämme?
  • Mitkä ravintoainepuutokset ovat yleisimpiä suomalaisilla?
  • Miten moni sairauksista johtuu ravitsemuksesta?
  • Mistä tiedämme miten paljon elimistössämme vitamiineista ja hivenaineista imeytyy?

Pyryn ruokavaliovinkit

  • Vältä valkaistua sokeria, suolaa ja viljaa
  • Käytä kylmäpuristettuja öljyjä
  • Rasvaista villikalaa
  • Mikäli syöt eläimiä, käytä myös sisäelimet
  • Monipuolisesti kasviksia
  • Sienet, marjat, hedelmät ja villivihannekset kuten kuusen kerkät
  • Kasvikset tuoreena ja raakana, höyrytettynä, wokattuna, vihermehuina ja vihersmoothieina
  • Pureskele ruoka kunnolla

Vinkit tasapainoiseen ja terveeseen elämään

  • Miehille naimisissa oleminen pidentää ikää ja antaa tarkoitusta
  • Kultainen keskitie esim. älä varo liikaa ulkomaisia kasviksia talvella
  • Ruoan pitää olla kallista, herkullista ja ruoka pitää nauttia hyvässä seurassa
  • Ole armollinen itsellesi


 Haastattelijana Karita Aaltonen


 Nähdäksesi myös seuraavan TerveysSummitin yli 35 uutta haastattelua rekisteröidy nyt!

Pääset näkemään haastattelut ilmaiseksi VAIN rekisteröitymällä.

Haastateltavana:

Pyry Suonsivu

Pyry Suonsivu on raahelainen yleislääkäri. Ravitsemus on kiehtonut häntä jo vuosia. Hänen mielestään ravitsemuksesta huolehtiminen on tärkeässä osassa potilaiden paranemisessa. Erityisesti rankkojen lääkehoitojen aikana ravitsemuksesta huolehtiminen on tärkeää. Hän on ollut Kaarlo Jaakkolan opissa seuraamalla vastaanottoja ja perehtymällä hoitokäytäntöihin. Hänen laaja työhistoria yleislääkärinä mm. työterveyshuollossa luo hyvän pohjan asiakkaiden erilaisien terveysongelmien ratkaisemiseen mm. ravitsemushoitojen keinoilla. Hän hoitaa potilaita, joilla on mm rappeutumissairauksia kuten suolistosairauksia, sydänverisuonisairauksia, allergioita, reumaa, neurologisia sairauksia ja syöpätauteja. Erilaiset ruokavaliot kuten vegetarismi, lakto-ovo-vegetarismi, pescovegetarismi, veganismi, sekä fennovegaaninen ruokavalio kuuluvat myös hänen osaamisen piiriin. Työn painopiste Antioksidanttiklinikoilla on vitamiini- ja hivenainetutkimuksissa sekä – hoidoissa, sillä kun asiakkaiden ravitsemustila on analysoitu tarkasti, niin hoito voidaan suunnitella vastaamaan puutoksia korjaavaksi.

Monilapsisen perheen isänä Pyryllä on kokemusta myös lasten hoitamisesta. Erityisesti ihottumien hoidossa ravitsemushoitojen tulokset ovat olleet rohkaisevia.

 

 

 

 

 

Suomen suurin terveystapahtuma

TerveysSummitista saat internetin välityksellä asiantuntijoiden kertomia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden ohjeita terveyden parantamiseen.

Rekisteröidy ilmaiseksi tästä