Tunneterapeutti, kirjailija ja kouluttaja Suvi Bowellan

page-2019-jaettava-video.php

Tunneterapeutti, kirjailija ja kouluttaja Suvi Bowellan

Erityisherkkyys ja kiltteys voimavaroina

Ilmoittaudu nyt TerveysSummitiin!

Ilmoittaudu TerveysSummitiin ja pääset näkemään kaikki uudet asiantuntijahaastattelut terveydestä ja hyvinvoinnista täysin ilmaiseksi!

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään.💜
Paina siis alla olevaa jakonappia ja laita haastattelu jakoon!


Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita

  • Mikä on Suvin tarina erityisherkkänä
  • Miten moni ihminen on erityisherkkä
  • Mitkä ovat erityisherkän ominaispiirteet
  • Miten moni erityisherkistä on introverttejä
  • Miten kiltteys ja erityisherkkyys liittyvät toisiinsa
  • Millaisia ovat kiltit tytön rooli

Suvin vinkkejä rajoihin vetämiseen

  • Mieti mitä tarvitset voidaksesi hyvin
  • Suunnitelmallisuus eli aikakäytön hallinta
  • Pidä itsestäsi huolta
  • Mieti miksi uuvutat itsesi

Suvin palautumiskeinot

  • Tauota päivät
  • Kuuntele kaunista musiikkia julkisilla matkustaessasi
  • Pikameditaatio
  • Pienien hetkien lisääminen omaan arkeen

Suvin vinkit erityisherkille

  • Lue kirjoista erityisherkkyydestä
  • Opettele nauramaan omille haasteillesi
  • Löydä läheinen ihminen jonka kanssa voit olla täysin oma itsensä
  • Tutustu itseesi ja huomaa missä olet hyvä
  • Mieti miten voisit hyödyntää erikoisuuksiasi 


Haastattelijana

Karita Aaltonen


Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään.💜
Paina siis alla olevaa jakonappia ja laita haastattelu jakoon!

 Nähdäksesi seuraavan TerveysSummitin kaikki uudet haastattelut rekisteröidy nyt!

Pääset näkemään kaikki uudet haastattelut ilmaiseksi VAIN rekisteröitymällä.

TerveysSummitin ylpeänä esittää

TerveysSummitia mahdollistamassa

Haastateltavana:

Suvi Bowellan

“Suvi on valmistunut elämäntaidon valmentajaksi Marika Borgin Elämäntaidon Valmennusakatemiasta ja ThetaHealing®-opettajaksi menetelmän kehittäjän Vianna Stibalin kursseilta. Suvi on myös Suomen ensimmäinen Clearing Toxic Emotions – tunneterapeutti, sekä Repairing Core Fractures -traumaterapeutti. NLP™:tä ja hypnoosia Suvi on opiskellut Ilkka Rajalan, Mark Hayleyn ja NLP™:n kehittäjän Richard Bandlerin ohjauksessa.

Lisäksi Suvi on osallistunut Anthony Robbinsin ja Joseph McClendonin valmennuksiin Suomessa ja ulkomailla, ja opiskellut manifestointia ja runsaustietoisuuden kehittämistä mm. Christie Marie Sheldonin ja Marilyn Jenett:in opastuksella. Paras opettaja on kuitenkin ollut elämä itse; oman henkisen polun kulkeminenja rakkaiden asiakkaiden kanssa jaetut kasvun ja oivallusten hetket.

Suvi kirjoittaa omaa blogia suositulle Hidastaa elämää -sivustolle ja on toimittajana Minä Olen -lehdessä. Suvilta on ilmestynyt viisi kirjaa: Sisulla eteenpäin – Selviydy työelämän muutoksessa (Helsingin kauppakamari 2009), Lasten oppeja äideille (Otava 2018), Ihana herkkyys (Otava 2018) ja Erityisherkän päiväkirja (Otava 2019). “Kiltin tytön voimakirja” (Otava) julkaistiin elokuussa 2020. “

Lue lisää: http://suvibowellan.com/

 

Suomen suurin terveystapahtuma

TerveysSummitista saat internetin välityksellä asiantuntijoiden kertomia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden ohjeita terveyden parantamiseen.

Rekisteröidy ilmaiseksi tästä