Psykiatri Craig Hudson: Unettomuuden ja ahdistuksen luonnollinen hoito

page-2019-jaettava-video.php

Unettomuuden ja ahdistuksen luonnonmukainen hoito

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään.💜
Paina siis alla olevaa jakonappia ja laita haastattelu jakoon!

Ilmoittaudu nyt ilmaiseksi TerveysSummitiin!

Ilmoittaudu TerveysSummitiin ja pääset näkemään kaikki uudet asiantuntijahaastattelut terveydestä ja hyvinvoinnista täysin ilmaiseksi!

Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita

  • Miten yleistä unettomuus on?
  • Mitkä ovat unettomuuden syyt?
  • Miten näyttöpäätteiden katsominen vaikuttaa melatoniin tuotantoon?
  • Stressin haitalliset vaikutukset uneen
  • Milloin unettomuuden takia kannattaa mennä lääkäriin?
  • Mikä etu tryptofaanilla on melatoniiniin?
  • Miten Biomedin Tyyni juomajauhe toimii?
  • Miten Tyyni juomajauhetta kannattaa käyttää?
  • Miten ruokavalio vaikuttaa uneen?

Craigin univinkki

  • Hanki älypuhelinsovellus joka mittaa unenlaatua

Haastattelijana Katri Mäkinen

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään.💜
Paina siis alla olevaa jakonappia ja laita haastattelu jakoon!

0 shares

Yhteistyössä

Suomen suurin terveystapahtuma

TerveysSummitista saat internetin välityksellä asiantuntijoiden kertomia käytännön vinkkejä ravinnosta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, unohtamatta lääkäreiden ohjeita terveyden parantamiseen.

Rekisteröidy ilmaiseksi tästä