Ilari Laine - TerveysSummitin kuvatuottaja, Ihminen Tavattavissa ITT®– terapeuttiharjoittelija
IBD ja oma vastuu
Haastattelun ilmainen katseluaika on päättynyt!
Pahoittelut! Sisältö, jota yrität katsella on saatavilla vain Terveyssummit VIP- tai VIP+-jäsenille.
Kirjaudu sisään alta katsoaksesi haastattelun tai
Liity nyt VIP-jäseneksi >>
Salasanan palautus
Ohjeet salasanan vaihtamiseen on lähetetty sähköpostiisi. Jos et vastaanottanut viestiä, tarkistathan roskapostikansion. Jos viestiä ei löydy ota yhteyttä vip@terveyssummit.fi
Olet jo kirjautuneena sisään.
Näet kaikki haastattelut VIP-videokirjastosta. Jos sinulla on kysyttävää niin otathan yhteyttä käyttäjätukeen chatissa tai vip@terveyssummit.fi jotta voimme korjata ongelman. Kiitos! 🙂
Already have an account? Login
Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään. <3
Laita siis haastattelu jakoon alla olevista jakonapeista!
Vuosikymmenten asiantuntijuus ja kokemus käytössäsi
Ilmoittaudu kevään TerveysSummitiin jo nyt!
5.-11.5.2025
Vain ilmoittautumalla saat TerveysSummit-uutiset ensimmäisten joukossa ja näet kaikki uudet ja mielenkiintoiset haastattelua terveydestä ja hyvinvoinnista täysin ilmaiseksi!
Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia aiheita
- Kroonisen tulehduksellisen suolistosairauden taudin kuva on syklinen eli välillä on hyviä aikoja ja välillä huonompia
- Elintavat ja ruokavalio vaikuttavat suolistovaivoihin
- IGG-vasta-ainetestissä katsotaan mitkä ruoka-aineet nostavat vasta-aineita
- Ellminaatioruokavaliota käytetään suolistovaivojen hoitamiseen
- Ile sai apua myös ruoansulatusentsyymeistä
- Ile ei syö gluteenia
- Uni on Ilelle erittäin tärkeä
- Syvähengittämisen Ile on myös kokenut hyödylliseksi hyvinvoinnille
- Itsetuntemus, tunteet, rajat, omat vahvuudet, heikkoudet ja niiden hyväksyminen, armollisuus ja nöyryys ovat Ilelle tärkeitä teemoja
- Lisäravinteista Ile kokenut suurinta hyötyä neurolipideistä ja suoliston hyvinvoinnille Silicum tonic (piihappogeeli)
- Muita lisäravinteita mitä Ile käyttää yleensä kuureina D-vitamiini, sinkki, Immuniteetiprotokolla, C-vitamiini, Pinena Elinvoima
- Muutoksia kannattaa tehdä pienin askelin
Haastattelija: Karita Aaltonen
Jos nukkuu paremmin tekee mieli syödäkin paremmin
- Ilari Laine
TerveysSummit
Muutoksia kannattaa tehdä pienin askelin
- Ilari Laine
TerveysSummit
Muistilista
Haastattelussa mainituista tuotteista
Haastateltavana
Ilari Laine
TerveysSummitin kuvatuottaja, Ihminen Tavattavissa ITT®– terapeuttiharjoittelija
@terapeutti_ilari
“Tarjoan Ihminen Tavattavissa ITT® terapeuttiharjoittelijana mahdollisuutta tulla nähdyksi ja kuulluksi. Näin syntyvä yhteys luo tilanteeseen turvaa ja sitä kautta syvenevää matkaa kohti asiakkaan haasteiden ydintä. Oman kasvumatkani turvin pyrin olemaan tilanteessa ennen kaikkea ihminen joka on läsnä ja totta. Hyvä terapiasuhde on myös ihmissuhde joka kannattelee ja luo turvaa.
Olen lähes 50 vuotias kahden lapsen isä, yrittäjä sekä uusperheellinen. Rajattomuus ja tunteiden ilmaisun kyvyttömyys ovat tuoneet näihin osa-alueisiin omat haasteensa. Kun kärsimys kasvoi liian suureksi, niin uskalsin lähteä hakemaan ymmärrystä ja apua myös itselleni.
Katson ja ymmärrän ihmistä hyvin kokonaisvaltaisen näkökulman kautta. Ihminen on mieli sekä keho ja kaikki se mitä myöskin kehossamme tapahtuu on olennaista. Elämäntavoillamme on suuri vaikutus siihen miten hyvin mielemme ja kehomme voivat. Olen koulutukseltani myös health coach ja toimin tällä hetkellä paljon myöskin terveyden ja hyvinvoinnin parissa. Tätä kautta sekä omien haasteideni kautta ymmärrykseni ihmisestä kokonaisvaltaisena yksikkönä kasvaa ja väitänkin, että työkalupakkini onkin tätä kautta kasvanut normaalia suuremmaksi.
Terapian ei tarvitse olla vakavaa. Itselle huumori on olennainen osa vuorovaikutusta. Se luo vahvempaa yhteyttä ja sitä kautta myös turvaa. Tilassa on helppo olla ja kaikenlaiset tunteet ovat sekä toivottuja, että sallittuja. Vaikka kasvu tapahtuukin usein kärsimyksen kautta, niin se ei tarkoita sitä etteikö elämää voisi elää koko tunnekirjon kautta.
Voin taata sinulle kuulluksi tulemisen kokemuksen ja sen että kohtaat ihmisen joka on totta. Mitään muuta en voi taata ja hyvä niin. Se mitä kohtaamisessa syntyy on kiinni meistä kummastakin.
Tervetuloa!"
LUE LISÄÄ >>
Haluatko nähdä kaikki yli 600 haastattelua heti?
Liity nyt TerveySummitin VIP-jäseneksi!
KOKEILE VIP-JÄSENYYTTÄ NYT ALKAEN 14,90 €/KK