Tanja Hakala - FLT ravintovalmentaja®, terveydenhoitaja YAMK

Lasten sairauksien kokonaisvaltainen hoito

Haastattelun ilmainen katseluaika on päättynyt!

Pahoittelut! Sisältö, jota yrität katsella on saatavilla vain Terveyssummit VIP- tai VIP+-jäsenille. 

Kirjaudu sisään alta katsoaksesi haastattelun tai
 Liity nyt VIP-jäseneksi  >>

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään. <3

Laita siis haastattelu jakoon alla olevista jakonapeista!

Vuosikymmenten asiantuntijuus ja kokemus käytössäsi

Vuosikymmenten asiantuntijuus ja kokemus käytössäsi!

Ilmoittaudu TerveysSummitiin NYT!

Ilmoittaudu TerveysSummitiin NYT!

Vain ilmoittautumalla näet kaikki 46 uutta haastattelua Suomen kovimmilta asiantuntijoilta täysin ilmaiseksi tällä viikolla 20.-26.5.2024!

Vain ilmoittautumalla näet kaikki 46 uutta haastattelua Suomen kovimmilta asiantuntijoilta täysin ilmaiseksi 20.-26.5.2024!

Vuosikymmenten asiantuntijuus ja kokemus käytössäsi!

Ilmoittaudu TerveysSummitiin NYT!

Vain ilmoittautumalla näet kaikki 46 uutta haastattelua Suomen kovimmilta asiantuntijoilta täysin ilmaiseksi 20.-26.5.2024!

Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia aiheita

  • Imeväisikäisillä voi olla vatsaoireita, refluksia, vatsakipuja, koliikkia, unettomuutta, suolistoperäisiä allergioita
  • Sairauksien taustalla voi olla antibioottikuuri synnytyksessä, äidin suoliston huono kunto tai terveyshaasteet
  • Näiden sairauksien hoidossa keskitytään imettävän äidin terveyteen eli esim. suoliston kuntoon
  • Odottavan äidin ravinnossa tulisi olla riittävästi kuituja eli marjoja, hedelmiä, kasviksia ja palkokasveja, joista saadaan paljon muutakin hyödyllistä
  • Stressihormonit voivat vaikuttaa raskauteen ja lapseen
  • Raskaana olevan äidin mikrobiomiin vaikuttamallla vaikutetaan myös vauvan terveyteen
  • Ruoan sulattaminen vaatii mikrobikantaa
  • Korvatulehduksen aikana ei suositella maitotuotteita
  • Maalla asuvilla on monimuotoisempi mikrobiomi kuin kaupungissa asuvilla
  • Luontoaltistukseen voimme mennään metsään, ostaa multaisia porkkanoita tai perunoita, viherkasvien mullan kautta saadaan myös hieman luontokontaktia
  • Lapsille ei yleisesti suositella muita lisäravinteita kuin D-vitamiinia
  • Raskaaksi haluaville stressi on yksi isoimmista esteistä
  • Raskaaksi haluaville ravinnossa kasvikunnan tuotteet ovat tärkeitä, hyvänlaatuinen rasva ja proteiini. Ravintoaineista esim. folaatti
  • Verensokerin tasaisuus, kuivuja riittävästi, alkoholi käyttö minimiin ja uni on tärkeä
  • Perheiden hyvinvoinnissa huomioitavaa: Isän ruokavaliokäyttäytymisellä on myös tärkeä rooli, on hyvä syödä yhdessä, turvallinen ja rakkaudellinen ilmapiiri
  • Pikkulapsiperheessä myös äidin hyvinvointi on erittäin tärkeää sillä se vaikuttaa paljon lapseen
  • Kosketushoidot kuten vyöhyketerapia todennäköisesti tukevat vauvan hyvinvointia
  • Koliikkivauvoilla on erilainen suoliston mikrobiomi kuin niillä joilla ei ole
  • Suoliston mikrobiomiin vaikuttamalla voidaan välttää monia sairauksia
Haastattelija: Karita Aaltonen

 
Suoliston mikrobiomiin vaikuttamalla voidaan välttää monia sairauksia

- Tanja Hakala
TerveysSummit

 
Raskaaksi haluaville stressi on yksi suurimmista esteistä

- Tanja Hakala
TerveysSummit

Haastateltavana

Tanja Hakala
Terveydenhoitaja (YAMK), FLT Ravintovalmentaja®, refleksologi
@omppupolku

“Olen kokonaisvaltaisen terveyden asiantuntija. Olen koko ikäni ollut kiinnostunut ihmisen terveydestä ja ihmisyydestä. Sosiaali- ja terveyspuolelle suuntautuminen ammattiopinnoissa peruskoulun jälkeen oli silloin jo selkeä valinta. Aloitin polun terveydenhuollon puolella syventäen koko ajan osaamistani ja tietoani, joka lopulta 6.5 vuotta sitten päätyi siihen, että en voinut enää työskennellä perusterveydenhuollon parissa. Perustin yritykseni Terveys- ja hyvinvointipalvelu Omppupolku 10 vuotta sitten valmistuttuani FLT Ravintovalmentajaksi®

Terveydenhoitajana sydämeni sykkii perheille ja niiden hyvinvoinnille. Perhe on yksikkö, jossa jokaisen hyvinvointi heijastuu toiseen. Lapsuudessa myös terveyteen ja hyvinvointiin voidaan vaikuttaa parhaiten, jotta kasvavalla lapsella olisi mahdollisimman terveet juuret ja vahva hyvinvointi tulevaisuutta varten. Perheydenhoitajana™ haluan olla auttamassa perheitä hyvinvoinnin polulle, kokonaisvaltaisesti.

Vastaanottoni Tampereella sekä Helsingin antioksidanttiklinikalla."


LUE LISÄÄ >>

Liity TerveysSummit VIP-jäseneksi!

  • Pääset katsomaan kaikki uudet haastattelut heti  ilman aikarajaa! 
  • Lähes 600 haastattelun videokirjasto käytössäsi ympäri vuoden 24/7
  • Nautit VIP-jäsenten vaihtuvista bonuksista koko tapahtumaviikon ajan ja myös tapahtuman jälkeen!
  • Pääset mukaan privaattiin VIP-yhteisöön, jossa voit verkostoitua, kysyä neuvoja ja jakaa vinkkejä muiden jäsenten kanssa. 

KUUKAUDEN KOKEILU NYT VAIN 5 €