Ukko Kärkkäinen - Tunnevalmentaja, runoilija, luontokuvaaja

Ahdistuksesta iloon - Elä tässä ja nyt!

Haastattelun ilmainen katseluaika on päättynyt!

Pahoittelut! Sisältö, jota yrität katsella on saatavilla vain Terveyssummit VIP- tai VIP+-jäsenille. 

Kirjaudu sisään alta katsoaksesi haastattelun tai
 Liity nyt VIP-jäseneksi  >>

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään. <3

Laita haastattelu jakoon alla olevista jakonapeista!

Ilmoittaudu nyt TerveysSummitiin
17.-23.11.2025!

Vain ilmoittautumalla näet kaikki 40 inspiroivaa uutuushaastattelua terveyden ja hyvinvoinnin huipulta täysin ilmaiseksi!

Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia aiheita

  • Ukon ajatuksia häpeästä
  • Kuulemme TerveysSummitille tehdyn runon
  • Ajatuksia sisäisestä lapsesta
  • On tärkeä olla tietoa minkälaisessa perheessä olemme eläneet
  • Elä enemmän, mieti vähemmän - kirja (metakognitiivinen prosessointi)
  • Yhtä ja kaikki - näe ja ole maailma - kirja
  • Voimme valita mihin "ajatusjunaan hyppäämme"
  • Tarvitaan aisti jolla me aistitaan mitä me ajattelemme
  • Annetaan anteeksi niille jotka ovat meitä satuttaneet
Haastattelija: Tomi Kokko

 
Annetaan anteeksi niille jotka ovat meitä satuttaneet

- Ukko Kärkkäinen
TerveysSummit

Haastateltavana

Ukko Kärkkäinen
@ukkokarkkainen

“Tarvitsetko omalla eheytymismatkallasi apua? Mikäli niin haluat, voin avata sinulle kokeneen, monesta kriisistä selviytyneen näkökulmia. Minulla on tunteiden työkalupakissa lukematon määrä erilaisia menetelmiä, joita voit testata omalla kohdallasi.

Ratkaisukeskeisyys ja luovat prosessit ovat olennainen osa toimintaani. Ja ilo! Sitä toivoin voivani levittää ympärilleni.
Työskentelen asiakkaitteni kanssa sekä lähitapaamisissa, että usein myös etäyhteydellä. Olen onnellinen siitä, että vuosien varrella olen saanut tutustua aivan ihaniin ihmisiin.

Tarvittaessa olen ohjannut asiakkaita vaikuttavuuden lisäämiseksi käymään esim. rosen tai vyöhyketerapiahoidoissa. Tärinäterapia (TRE) tai joogaryhmistä ovat monet hyötyneet.

Mikäli osaamiseni ja lähestymistapani resonoi, niin ota matalalla kynnyksellä yhteyttä. Hahmotetaan ensin yhdessä, mikä olisi sinulle parasta.”

LUE LISÄÄ >>


Liity TerveysSummit VIP-jäseneksi!

  • Katso kaikki uudet haastattelut heti tapahtuman alkaessa ilman aikarajoituksia!
  • Yli 700 Summit-haastattelun videokirjasto käytössäsi 24/7
  • Rahanarvoiset VIP-bonukset - myös tapahtumien välillä!
  • Opi paranemisesta TerveysSummitin Karitan Aaltosen kanssa! Joka kuukausi uutta sisältöä Karitalta: podcasteja & haastatteluja, joogavideoita, reseptejä

Kokeile nyt 90 päivää tai vuosi -50 % alella - saat rajattoman katseluoikeuden + VIP-bonukset