Jannica R - Ravintoterapeutti
Paranemistarina väsymysoireyhtymästä
Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään. <3
Laita siis haastattelu jakoon alla olevista jakonapeista!
Vuosikymmenten asiantuntijuus ja kokemus käytössäsi
Ilmoittaudu TerveysSummitiin NYT!
Ilmoittautumalla saat sähköpostiisi kaikki ajankohtaiset TerveysSummit tarjoukset ja uutiset ja sekä tiedon seuraavan Summitin ajankohdasta heti ensimmäisten joukossa!
Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia aiheita
- Jannica sai CFS-diagnoosin vuonna 1998, mutta sairauden tunnistaminen ja hyväksyminen olivat vaikeita.
- Diagnoosia haettiin yli puoli vuotta poissulkevien tutkimusten kautta.
- Hoidot olivat aluksi vähäisiä ja perustuivat lähinnä ravintolisiin ja fyysiseen kuntoutukseen.
- Monet lääkärit eivät osanneet auttaa.
- CFS oli tuolloin huonosti ymmärretty sairaus Suomessa.
- Jannica koki väheksyntää ja vaikeuksia saada apua ja ymmärrystä sairaudesta.
- Diagnoosi perustui poissulkeviin laboratoriotesteihin ja haastatteluihin.
- Jannica löysi avun krooniseen väsymysoireyhtymään pitkän ja vaivalloisen prosessin jälkeen, kun löytyi lääkäri, joka otti oireet vakavasti ja auttoi rakentamaan parannusohjelmaa.
- Aluksi Jannica alkoi korjaamaan ravinnepuutoksia ravintolisillä ja muuttamalla elämäntapojaan, kuten kuuntelemalla kehon viestejä, panostamalla lepoon ja liikuntaan sopivassa määrin.
- Potilas otti käyttöön erilaisia ravintolisiä korjatakseen puutostiloja, kuten magnesiumia, Q10, B6- ja B-vitamiineja, seleeniä, sinkkiä, A- ja E-vitamiineja, kuparia ja omega-3-rasvahappoja.
- Ubikinoni-karnitiini oli erityisen tärkeä päivittäisessä käytössä, koska se auttoi vapauttamaan energiaa soluista.
- Jannica on toipunut hyvin, vaikka ei ole virallisesti luokiteltu täysin terveeksi, ja korostaa terveyteen satsaamisen merkitystä.
Haastattelija: Karita Aaltonen
Jokaisen pitäisi ottaa vastuu omasta terveydestä
- Jannica R
Muistilista
Haastattelussa mainituista tuotteista
Haastateltavana
Jannica R
Ravintoterapeutti
“Hei, olen Ravintoterapeutti Jannica R ja autan sinua voimaan paremmin kokonaisvaltaisesti. Opastan ravitsemukseen ja terveyteen liittyvissä asioissa ja ongelmissa. Minulla on yli 20 vuoden kokemuksella terveysalalta johon tieni kulki oman sairastumiseni kautta. Lisäksi teen ravitsemusmittauksia, nyt uusimpana rasvahappoanalyysi jonka avulla saat selville myös terveyden kannalta tärkeän omega-3- ja omega-6-rasvahappojen suhteen. Omega-3 ja -6 -sarjan rasvahapoilla on tärkeitä tehtäviä elimistössämme ja ne ovat välttämättömiä sen toiminnan kannalta, myös sairauksien hoidossa ja paranemisprosessissa.
Haluan toimia myös kokemusasiantuntijana väsymysoireyhtymässä (CFS) johon annan tukikonsultaatiota.
LUE LISÄÄ >>
Liity TerveySummit VIP-jäseneksi!
KUUKAUSIJÄSENYYS ALKAEN 12,90 €/KK