Pirjo Lindfors - Ravitsemusterapiaan, stressinhallintaan ja psykiatriaan perehtynyt elintapalääkäri, sekä anestesia-, ja kipulääkäri

Kuinka parantua kroonisesta väsymysoireyhtymästä, invalidisoivasta kivusta ja vakavasta masennuksesta kokonaisvaltaisella yhdistävällä lääketieteellä?

Haastattelun ilmainen katseluaika on päättynyt!

Pahoittelut! Sisältö, jota yrität katsella on saatavilla vain Terveyssummit VIP- tai VIP+-jäsenille. 

Kirjaudu sisään alta katsoaksesi haastattelun tai
 Liity nyt VIP-jäseneksi  >>

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään. <3

Laita siis haastattelu jakoon alla olevista jakonapeista!

Vuosikymmenten asiantuntijuus ja kokemus käytössäsi

Ilmoittaudu TerveysSummitiin NYT!

Ilmoittautumalla saat sähköpostiisi kaikki ajankohtaiset TerveysSummit tarjoukset ja uutiset ja sekä tiedon seuraavan Summitin ajankohdasta heti ensimmäisten joukossa!

Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia aiheita

  • Potilaalla oli vakava fibromyalgia, joka oli romahduttanut hänen toimintakykynsä kolme kuukautta aiemmin.
  • Potilalla oli voimakasta uupumusta ja aivosumua.
  • Uni oli häiriintynyt ja hän kärsi fibromyalgian aiheuttamasta kivusta, migreenistä ja tension neck -kiputilasta.
  • Potilaalla oli myös iskiasoireita ja vatsan vaivoja, sekä vakava masennus ja ahdistus.
  • Potilaan oireet olivat asteikolla nollasta kymmeneen pääasiassa kahdeksan ja kymmenen välillä.
  • Potilaan unihäiriö ilmeni hypersomniana, eli hän nukkui 11–14 tuntia vuorokaudessa.
  • Potilaan taustalla oli stressiä, traumaa ja sosiaalisen tuen puutetta, mukaan lukien vaikeita ihmissuhteita ja koulukiusaamista.
  • Potilaalla oli perinnöllinen sidekudostauti, Ehlers-Danlosin syndrooma, mikä altisti hänet krooniselle väsymysoireyhtymälle ja fibromyalgialle.
  • Potilaalla oli myös jodinpuutetta ja geenivariantti, joka liittyy fibromyalgiaan.
  • Potilaalle suositeltiin laajaa ravitsemustutkimuspakettia, johon kuului muun muassa kilpirauhas- ja rautatutkimuksia, sekä ruoka-aineallergiatestejä.
  • Potilaalle suositeltiin psykofyysistä psykoterapiaa ja psykoterapia jatkui etänä.
  • Potilaalle annettiin ohjeita anti-inflammatorisesta välimerellisestä ruokavaliosta ja ruoka-aineallergioita välttävästä ruokavaliosta.
  • Potilaalle suositeltiin sairauslomaa, kuntoutustukea, pyörätuolia ja henkilökohtaista avustajaa.
  • Potilaalle suositeltiin myös lisämunuaisen dehydroepiandrosteronisulfaattihormonia ja vuorokausivirtsan natriumtutkimusta.
  • Potilaalle annettiin toivoa parantumisesta ja hän sai tukea lääkäriltä sekä perheeltä ja sai voimaa ryhtyä passiivisesta uhrista toimijaksi.
  • Potilas sai monipuolista lääkehoitoa, johon kuului muun muassa ruokavaliohoitoa, ravintolisiä, IV-rautaa ja matriunkloridinfuusiota.
  • Potilas sai myös psykofyysistä fysioterapiaa, joka auttoi häntä oppimaan hengitystekniikoita ja kehonskannausta stressinhallinnassa.
  • Hänelle suositeltiin liikuntaa, kuten kävelyä ja kuntosaliharjoittelua, sekä taukojumppaa istumisen jälkeen.
  • Potilas sai myös psykoterapiaa, joka auttoi häntä käsittelemään tilanteensa ja ylläpitämään sosiaalisia suhteitaan.
  • Hänelle annettiin ohjeita terveelliseen ruokavalioon, joka huomioi hänen ruoka-aineallergiansa ja ravitsemukselliset tarpeensa.
  • Potilas sai myös lääkitystä erilaisiin oireisiin, kuten hermokipuun, unihäiriöihin ja masennukseen.
  • Lisäksi hänelle suositeltiin sosiaalista tukea ja Invalidiliiton jäsenyyttä, jotta hän voisi hyötyä erilaisista tukipalveluista ja -etuuksista.
  • Tärkeää oli myös potilaan oma motivaatio ja tuki läheisiltä, jotka auttoivat häntä noudattamaan hoitosuunnitelmaa ja tekemään elämäntapamuutoksia.
  • Vuoden kuluttua hoidon aloittamisesta potilaan tilanne oli merkittävästi parantunut, ja hän pystyi paremmin hallitsemaan oireitaan sekä osallistumaan aktiivisemmin arkeen ja sosiaaliseen elämään.

Ostoslista: Omega-3, jodi, probiootit, magnesium, C-vitamiini, D-vitamiini, L-karnitiini, R-lipoiinihappo, E-vitamiini, B-vitamiinit

Haastattelija: Karita Aaltonen

Kärsitkö jostakin sairaudesta tai terveysongelmasta?

Pirjo Lindfors ja 13 muuta ravitsemushoitoihin perehtynyttä lääkäriä ottavat vastaan Antioksidanttiklinikoilla.

Laita omat terveysasiasi nyt kuntoon ja ota Suomen parhaat asiantuntijat avuksesi! Antioksidanttiklinikan ajanvarauspuhelimessa (puh. 09 6226 4545) annetaan myös neuvontaa juuri sinun tilanteeseesi parhaiten sopivan asiantuntijan valintaan.

Mikäli tiedät jo varaavasi ajan, niin pääset ajanvaraukseen suoraan tästä >

Valitettavasti Antioksidanttiklinikan sivuilla on tekninen häiriö! 
Voit lähettää yhteydenottopyynnön helsinki@antioksidantti.fi

Haastateltavana

Pirjo Lindfors
Ravitsemusterapiaan, stressinhallintaan ja psykiatriaan perehtynyt elintapalääkäri, sekä anestesia-, ja kipulääkäri

“Olen psykiatriaan ja psykoterapioihin sekä ravitsemustieteeseen perehtynyt kipulääkäri. Olen tuonut lääketieteellisen ravitsemusterapian, elintapahoidot, narratiivisen terapian sekä kulttuurisen hoidon suomalaiseen kivunhoitoon 20 vuotta sitten ja lanseerannut tuolloin uudelleen yhteisöllisiä hoitoja.”

Pirjo Lindfors on anestesiologian erikoislääkäri, jolla on kivunhoidon erityispätevyys. Hän tutkii ravitsemusta ja elintapoja sekä elämäntapahtumia ja niiden yhteyttä kipuun, uupumukseen ja masennukseen. Räätälöi lääkitysten ohella kombinoituja elintapahoitoja (dieetti, ravintolisät, liikunta, mindfulness, tupakoinnin ja alkoholin käytön mini-interventio, unihygienia).

LUE LISÄÄ >>

Liity TerveySummit VIP-jäseneksi!

  • Pääset katsomaan kaikki TerveysSummitin haastattelut heti tai silloin kun sinulle parhaiten sopii ilman aikarajoituksia! 
  • Lähes 600 haastattelun videokirjasto käytössäsi ympäri vuoden 24/7
  • Nautit VIP-jäsenten vaihtuvista bonuksista koko tapahtumaviikon ajan ja myös tapahtuman jälkeen!
  • Pääset mukaan privaattiin VIP-yhteisöön, jossa voit verkostoitua, kysyä neuvoja ja jakaa vinkkejä muiden jäsenten kanssa. 

KUUKAUSIJÄSENYYS ALKAEN 12,90 €/KK