Päivi Mäkeläinen
Yleislääketieteen erikoislääkäri, biokemisti
Väsymys ja elinvoiman puute - keinoja niistä selviytymiseen
Haastattelun ilmainen katseluaika on päättynyt!
Katsottavissa vain VIP-jäsenten videokirjastossa
Haastattelun tarjoaa
Jaa haastattelu ja anna myös kavereillesi mahdollisuus terveempään elämään!
Ilmoittaudu TerveysSummitiin
11.-17.5.2026!
Vain ilmoittautumalla näet kaikki loputkin inspiroivat uutuushaastattelut terveyden ja hyvinvoinnin asiantuntijoilta täysin ilmaiseksi!
Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia aiheita
Väsymys on yksi yleisimmistä oireista, joilla ihmiset hakeutuvat lääkäriin – mutta sen todellinen syy jää usein löytymättä. Yleislääketieteen erikoislääkäri ja biokemisti Päivi Mäkeläinen on hoitanut potilaita kokonaisvaltaisesti 20 vuoden ajan Antioksidanttiklinikoilla.
Tässä luennossa hän käy läpi väsymyksen kymmeniä mahdollisia syitä kilpirauhasesta mitokondrioihin, lisämunuaisten väsymisestä matala-asteiseen tulehdukseen. Hän kertoo myös omasta elinvoimaprotokollastaan, joka sisältää Karin Havupuu-uutejuomaa joka aamuna jo seitsemän vuoden ajan, Pinenan elinvoimakapseleita, ubikinolia ja neurolipidejä – sekä rehellisen tarinan omasta lymfoomastaan ja siitä toipumisesta.
Lue muistiinpanot alta!
Lisää energiaa ja elinvoimaa arkeesi luonnollisesti!
Karin Havupuu-uutejuoma
Tilaa 2 laatikkoa Havupuu-uutejuomaa Pinena.fi -verkkokaupasta! - Saat toisen -50 % alella!
Käytä koodia: TS26
Tarjous voimassa vain rajoitetun ajan!
- Väsymys on keskeinen oire lähes kaikissa umpierityshäiriöissä: kilpirauhanen, lisämunuaiset, lisäkilpirauhanen ja diabetes voivat kaikki aiheuttaa väsymystä ilman muita selviä oireita
- Lisämunuaisten väsyminen on yleistä mutta koululääketiede ei tunnista sitä – tyypillinen oire on aamuväsymys, huimaus ja heikko stressinsietokyky
- Kilpirauhasen vajaatoimintaan sairastuvat luokitellaan helposti masentuneiksi – mutta masentuneet harvoin palelevat, mikä erottaa nämä tilat toisistaan
- Mitokondriot ovat solujen energiatehtaita – yhdessä aivosolussakin voi olla jopa kaksi miljoonaa mitokondriota, ja niiden toimintahäiriö selittää monia väsymystiloja
- Mitokondrioita tukevat erityisesti: Q10/ubikinoli, B-vitamiinit, magnesium, seleeni, sinkki, omega-3, C-vitamiini ja polyfenoleja sisältävät ruoka-aineet
- Kolesterolilääkkeet estävät ubikinolin tuotantoa samaa reittiä pitkin kuin kolesterolin tuotannon – siksi statiinien käyttäjillä esiintyy usein väsymystä ja lihasheikkoutta
- Karin Havupuu-uutejuomaa on valmistettu 50 vuotta nuoren männyn kuoresta ja nilasta – Mäkeläinen on juonut sitä joka aamu seitsemän vuoden ajan ja pitää sitä yhtenä syynä siihen, että on pysynyt lymfoomasta vapaana
- Pinena Elinvoima -kapselit sisältävät 250 mg luomusertifioitua männynkuoriuutetta, Panax ginsengiä ja Primavit shilajit-uutetta – ainut luomumännynkuoriuute markkinoilla
- Männynkuoriuutevalmisteet tehostavat Q10:n vaikutusta – siksi ne kannattaa ottaa yhdessä
- Biomedin Vahva Neurolipidi -pakastejääpala on Mäkeläisen ehdoton suosikki aivotyöhön ja stressiin – vaikutuksen tuntee hänen mukaansa välittömästi
- Biomedin Sitikoliini edistää asetyylikoliinin tuotantoa ja vireystilaa – kapselin voi pureskella nopeaan vaikutukseen
- Biomedin Premium Amino Complex auttoi erästä potilasta vakavaan väsymykseen ja aivosumuun – aminohapot ovat proteiinien rakennusaineita ja elimistölle välttämättömiä
- Pätkäpaasto 12–16 tuntia yön yli aktivoi autofagiaa eli solujen siivousprosessia – verensokeri pysyy tasaisempana eikä insuliinia erittyä jatkuvasti
- Minitrampoliinihyppely edistää lymfakiertoa tehokkaammin kuin tavallinen kävely – Mäkeläinen suosittelee sitä päivittäiseksi rutiiniksi
- Seleenin veripitoisuus on ollut matala lähes kaikilla Mäkeläisen potilailla jotka eivät ole käyttäneet seleenilisää – seleeni ja Q10 tukevat toisiaan pohjoismaisen tutkimuksen mukaan
- Omat seleenitasot voi mittauttaa ilman lääkärin lähetettä. Lue lisää mittauksesta tästä >>
Haastattelija: Ilari Laine
Yhdessä aivosolussasi voi olla jopa kaksi miljoonaa mitokondriota. Kun ne eivät toimi, et jaksa – oli elämäntapa mikä hyvänsä.
Havupuu-uutejuoma on varmasti ollut yksi tärkeä syy siihen, että olen pysynyt lymfoomasta vapaana jo seitsemän vuotta.
Haastateltavana
Päivi Mäkeläinen
Yleislääketieteen erikoislääkäri, biokemisti
@paivi.doctor
”Olen Päivi Mäkeläinen, yleislääketieteen erikoislääkäri ja biokemisti. Olen perehtynyt funktionaaliseen lääketieteeseen ja hoitanut potilaitani kokonaisvaltaisesti Antioksidanttiklinikalla 20 vuoden ajan. En enää tee potilastyötä, mutta olen pitänyt edelleen luentoja ja webinaareja. Olen kirjoittanut kirjan Kilpirauhasen toimintahäiriöt ja kokonaisvaltainen hoito, joka on käännetty ruotsin kielelle nimellä Funktionsstörningar i sköldkörteln och helhetsbetonad vård. Kirjojani, luentojani ja lisätietoa on saatavana kotisivuiltani.”
LUE LISÄÄ >>
Suomen suurin terveyden videokirjasto
Liity TerveysSummit VIP-jäseneksi!
Kokeile nyt 1 kk hintaan 9,90 € tai vuosi 99 €
TerveysSummitin ylpeänä esittää
Biomed on Lääkäri Kaarlo Jaakkolan jo vuonna 1982 perustama kotimainen perheyritys, joka on Suomen arvostetuin ravitsemushoitoihin kehitettyjen ravintolisien kehittäjä ja valmistaja. Biomed keskittyy kaikissa tuotteissaan ennen kaikkea laatuun.
TerveysSummitin pääyhteistyökumppanit
TerveysSummitin tiimin majoittaa:
