Erkki Antila - Yleislääkäri ja funktionaalisen lääketieteen yhdistyksen puheenjohtaja

Mäntyä ravinnoksi ja lääkkeeksi

Haastattelun ilmainen katseluaika on päättynyt!

Pahoittelut! Sisältö, jota yrität katsella on saatavilla vain Terveyssummit VIP- tai VIP+-jäsenille. 

Kirjaudu sisään alta katsoaksesi haastattelun tai
 Liity nyt VIP-jäseneksi  >>

Haastattelun tarjoaa

Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään. <3

Laita siis haastattelu jakoon alla olevista jakonapeista!

Vuosikymmenten asiantuntijuus ja kokemus käytössäsi!

Ilmoittaudu kevään TerveysSummitiin
5.-11.5.2025

Vain ilmoittautumalla näet kaikki uudet ja mielenkiintoiset haastattelut terveydestä ja hyvinvoinnista täysin ilmaiseksi!

Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia aiheita

Polyfenolit ovat kasvien tuottamia antioksidantteja, jotka suojaavat sekä kasveja että ihmisiä ympäristön haittatekijöiltä. Polyfenoleita löytyy erityisesti marjoista, hedelmistä, vihanneksista ja myös Havupuu-uutejuomasta. Ne tukevat ihmisen terveyttä monin tavoin, kuten parantamalla verisuonten ja suoliston toimintaa, estämällä tulehduksia sekä edistämällä immuunijärjestelmän toimintaa. Vaikka polyfenoleita ei voida mitata elimistöstä tarkasti, monipuolinen kasvisruokavalio ja tuotteet, kuten Karin havupuu-uutejuoma, tarjoavat hyvän lähteen näitä yhdisteitä. Säännöllinen polyfenolien saanti voi auttaa ennaltaehkäisemään muun muassa sydän- ja verisuonitauteja.

  • Erkki Antila on yleislääkäri ja funktionaalisen lääketieteen yhdistyksen puheenjohtaja, joka perehtynyt polyfenolien terveysvaikutuksiin.
  • Polyfenolit ovat kasvien tuottamia voimakkaita antioksidantteja, jotka suojaavat kasveja ympäristön haittatekijöiltä.
  • Polyfenoleita on runsaasti erityisesti kasveissa, marjoissa, hedelmissä ja vihanneksissa.
  • Resveratroli on yksi tunnetuimmista polyfenoleista ja sitä löytyy esimerkiksi punaviinistä, mutta myös havupuu-uutejuomasta.
  • Polyfenolit tukevat terveyttä monilla eri tavoilla, kuten parantamalla verisuonten ja suoliston toimintaa sekä hidastamalla tulehdusprosesseja.
  • Polyfenoleja ei voida tarkasti mitata elimistöstä, mutta monipuolisesta kasvisruokavaliosta saadaan runsaasti erilaisia polyfenoleja.
  • Yksittäisten polyfenolien, kuten resveratrolin, liikasaanti ei ole suositeltavaa, mutta monipuolisessa muodossa ne edistävät terveyttä tehokkaasti.
  • Polyfenolit vaikuttavat myös suoliston mikrobiomiin ja toimivat prebioottien tapaan, tukien hyvien bakteerien kasvua ja toimintaa.
  • Polyfenolien moninaisuus ja säännöllinen saanti voi ennaltaehkäistä sydän- ja verisuonitauteja sekä hermostollisia sairauksia.
  • Karin havupuu-uutejuoma sisältää runsaasti polyfenoleita, kuten resveratrolia, ja sillä voi olla suotuisia vaikutuksia immuunijärjestelmän vahvistamisessa.
Haastattelija: Karita Aaltonen


Punaviinin voi korvata terveellisemmällä vaihtoehdolla, kuten havupuu-uutejuomalla, joka sisältää runsaasti resveratrolia.


Polyfenolit ovat kasvien oma puolustusjärjestelmä, ja niiden moninaisuus tekee niistä arvokkaita myös ihmisen terveydelle.

Haluatko ottaa haastattelussa mainitun tuotteen testiin?

Tilatessasi vähintään kaksi Karin Havupuu-uutejuoman 12-packia, saat toisen 12-packin PUOLEEN HINTAAN! Saat edun jokaista ostamaasi täysihintaista laatikkoa kohden, joten mitä enemmän ostat, sitä enemmän säästät!


Toimi näin:

  • Lisää ostoskoriisi Karin Havupuu-uutejuoman 12-pack
  • Laita määräksi vähintään kaksi
  • Syötä ”kuponkikoodi” kenttään koodi: HAVU12 ja paina ”käytä alennuskoodia”
  • Tadaa! 🤩 Siirry kassalle ja viimeistele tilauksesi täyttämällä tietosi

    Osallistu myös samalla arvontaan ja voit voittaa havupuujuomat vuodeksi!


Haastateltavana

Erkki Antila
Erkki Antila - Yleislääkäri ja funktionaalisen lääketieteen yhdistyksen puheenjohtaja

“Erkki Antila on perehtynyt 80-luvun lopulta lähtien ravitsemukseen ja antioksidanttihoitoihin, kokonaisvaltaiseen lääketieteeseen sekä julkaissut alalta lehtikirjoitusten lisäksi useita katsausartikkeleita ja toistakymmentä tieteellistä tutkimusta. Opetti Helsingin yliopistossa parikymmentä vuotta anatomiaa ja kehitysbiologiaa lääketieteen ja eläinlääketieteen opiskelijoille.

Vuodesta 2006 lähtien Funktionaalisen Lääketieteen yhdistyksen, FLY ry:n hallituksen puheenjohtajana, Hankintatukku Oyn tieteellisen neuvottelukunnan jäsen ja lääketurvatoiminnan vastaava asiantuntijalääkäri 2008 lähtien. Antila on ollut kysytty luennoitsija ajankohtaisista ravitsemukseen liittyvistä asioista ja tuli tunnetuksi Lääkäriasema neljän lääkärinä TV-nelosella 1997-1999.

Hänen erityisosaamisalueitaan ovat ravitsemushoidot, työhyvinvointi ja terveysriskien arvionti. Vastaanotto Helsingin antioksidanttiklinikalla, jossa toiminut vuodesta 2006 lähtien.”

LUE LISÄÄ >>

Haluatko nähdä kaikki uudet haastattelut rajattomasti? Liity nyt TerveySummitin VIP-jäseneksi!

  • Pääset katsomaan kaikki uudet haastattelut heti tapahtuman alkaessa ilman aikarajoituksia!
  • Yli 600 haastattelun videokirjasto käytössäsi ympäri vuoden 24/7
  • VIP-jäsenten huikeat VIP-bonukset - vaihtuvia bonuksia saatavilla myös tapahtumien välillä!
  • Privaatti VIP-yhteisö, jossa voit verkostoitua, kysyä neuvoa ja jakaa omia vinkkejä ja kokemuksiasi.
  • Kulje parantumisen polkua yhdessä Karitan Aaltosen kanssa!
    Joka kuukausi uutta paranemista tukevaa sisältöä Karitalta: podcasteja & haastatteluja vaihtuvilla vierailla, joogavideoita, juoma- ja ruokareseptejä

Kokeile jäsenyyttä - Ensimmäinen kuukausi nyt vain 9,90 € tai vuosi 99 €