Juha Lantz - Riippuvuusasiantuntija
Riippuvuuden kierre – miten siitä voi vapautua?
Haastattelun ilmainen katseluaika on päättynyt!
Katsottavissa vain VIP-jäsenten videokirjastossa
Jaa haastattelu ja anna myös kavereillesi mahdollisuus terveempään elämään!
Ilmoittaudu nyt TerveysSummitiin
17.-23.11.2025!
Vain ilmoittautumalla näet kaikki inspiroivat uutuushaastattelut terveyden ja hyvinvoinnin huipulta täysin ilmaiseksi!
Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia aiheita
Päihderiippuvuuksien asiantuntija Juha Lantz puhuu avoimesti riippuvuuden todellisesta luonteesta – sairaudesta, joka koskettaa tavalla tai toisella lähes jokaista suomalaista. Haastattelussa Lantz kertoo oman tarinansa huumeiden ja alkoholin syövereistä raittiiseen elämään sekä avaa riippuvuuden juurisyitä: miksi ihminen tarttuu pulloon, mitä hän pakenee ja miksi toipuminen on aina kokonaisvaltainen prosessi. Hän kuvaa riippuvuutta sairaudeksi, joka vääristää ihmissuhteet, minäkuvan ja todellisuuden – mutta myös osoittaa, että siitä voi vapautua, kun ihminen kohtaa itsensä rehellisesti ja saa oikeanlaista tukea.
- Riippuvuus ei ole tahdonvoiman puutetta, vaan kokonaisvaltainen sairaus, joka vaikuttaa kehoon, mieleen, tunteisiin ja ihmissuhteisiin.
- Kieltomekanismi on tyypillinen – riippuvainen on usein viimeinen, joka huomaa ongelman.
- Addiktio alkaa usein positiivisesta kokemuksesta: aine tuo hetkellisen helpotuksen tai yhteyden tunteen.
- Palkkiomekanismi aivoissa vahvistaa riippuvuutta – nopea mielihyvän tunne ohittaa järjen.
- Juuret ovat usein turvattomuudessa, häpeässä ja riittämättömyyden tunteissa.
- Lantzin oma tarina: 26-vuotiaana raitistunut, aiemmin asunnoton ja huumekoukussa elänyt.
- Käännekohta tuli, kun kipu ja pelko ylittivät nautinnon – elämä pakotti pysähtymään.
- Toipuminen vaatii täydellisen elämänmuutoksen: ympäristön, ihmissuhteiden ja rutiinien vaihtamista.
- Lantzin perustamat Rehab365 (Naantali) ja Villahoki (Ylöjärvi) tarjoavat intensiivistä hoitoa ja vertaistukea.
- Luonto ja yhteisö ovat osa hoitoa – metsä ja vertaistuki auttavat ihmistä palautumaan itseensä.
- Rutiinit, kuten sängyn petaaminen ja päivärytmi, auttavat palauttamaan elämänhallinnan.
- Riippuvuuden ydin on usein häpeässä ja salaisuuksissa – paraneminen alkaa, kun ne tuodaan näkyväksi.
- Vertaistuki on elintärkeää: jaettu häpeä muuttuu voimaksi ja yhteydeksi.
- Läheisten tehtävä ei ole parantaa, vaan asettaa rakkaudelliset rajat ja hakea apua.
- Riippuvuus on hoidettavissa oleva sairaus – muutos alkaa ensimmäisestä yhteydenotosta.
Haastattelija: Karita Aaltonen
Addiktio on salaisuuksien sairaus – paraneminen alkaa, kun ne salaisuudet uskalletaan jakaa.
Jaettu häpeä muuttuu voimaksi. Vertaistuki on toipumisen sydän.
Haastateltavana
Juha Lantz
Riippuvuusasiantuntija
@juhalantz
Juha Lantz on kokenut riippuvuusasiantuntija, jolla on yli 20 vuoden kokemus päihde‑ ja peliriippuvuuksien hoidosta. Hän on auttanut satoja ihmisiä ymmärtämään riippuvuutensa taustaa, vapautumaan siitä ja luomaan uuden suunnan elämäänsä.
Lantzin lähestymistapa on voimavaralähtöinen: hän uskoo, että oikean tuen ja hoidon avulla jokaisella on mahdollisuus merkittäviin elämänmuutoksiin, riippumatta menneisyydestä. Hän yhdistää työssään henkilökohtaisen kokemuksensa riippuvuuksista ammatilliseen osaamiseen ja kouluttaa myös muita alan ammattilaisia.
Nykyisin Juha Lantz tarjoaa riippuvuushoitoa ja valmennuksia oman yrityksensä kautta sekä tekee yhteistyötä kuntoutuskeskusten kanssa. Hänen työnsä keskiössä on kokonaisvaltainen hyvinvointi, itsetuntemus ja pienten onnistumisten kautta saavutettava kestävä muutos.
Jäikö jokin haastattelu näkemättä?
Liity TerveysSummit VIP-jäseneksi!
TerveysSummitin ylpeänä esittää
Biomed on Lääkäri Kaarlo Jaakkolan jo vuonna 1982 perustama kotimainen perheyritys, joka on Suomen arvostetuin ravitsemushoitoihin kehitettyjen ravintolisien kehittäjä ja valmistaja. Biomed keskittyy kaikissa tuotteissaan ennen kaikkea laatuun.
TerveysSummitin pääyhteistyökumppanit
TerveysSummitin tiimin majoittaa:
