Jenni Levävaara - Yrittäjä, hyvinvointivalmentaja
Vähemmän kuormitusta elimistölle: Ravintona lisäaineeton ja puhdas ruoka sekä lisäaineettomat ravintolisät
Haastattelun ilmainen katseluaika on päättynyt!
Pahoittelut! Sisältö, jota yrität katsella on saatavilla vain Terveyssummit VIP- tai VIP+-jäsenille.
Kirjaudu sisään tai liity jäseneksi >>
Salasanan palautus
Ohjeet salasanan vaihtamiseen on lähetetty sähköpostiisi. Jos et vastaanottanut viestiä, tarkistathan roskapostikansion. Jos viestiä ei löydy ota yhteyttä vip@terveyssummit.fi
Olet jo kirjautuneena sisään.
Näet kaikki haastattelut VIP-videokirjastosta. Jos sinulla on kysyttävää niin otathan yhteyttä käyttäjätukeen chatissa tai vip@terveyssummit.fi jotta voimme korjata ongelman. Kiitos! 🙂
Already have an account? Login
Haastattelun tarjoaa
Toivomme, että jaat tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa, jotta kavereillasikin olisi mahdollisuus terveempään elämään. <3
Laita siis haastattelu jakoon alla olevista jakonapeista!
Suomen suurin terveyden videokirjasto
Liity nyt VIP-jäseneksi niin näet kaikki TerveysSummit haastattelut (yli 500 kpl) ympäri vuoden 24/7, pääset mukaan privaattiin VIP-yhteisöön, nautit VIP-bonuksista ja paljon, PALJON muuta!
Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia aiheita
- Miten Jenni on päätynyt hyvinvointialalle?
- Mitkä ovat Jennin tärkeimpiä arvoja terveyden ylläpidossa ja omassa hyvinvoinnissa?
- Mikä on ravinnon merkitys terveydelle? Entä miten kannattaisi valita lisäravinteet?
- Mitkä olisivat sellaisia asioita, joihin kannattaisi alkaa panostaa, vaikka ei kauheasti jaksaisi miettiä ruoka-asioita?
- Mitkä ovat Jennin ravinnon kulmakivet? Ja millaisia lisäravinteita hän itse käyttää?
- Mikä on se tekijä, millä elämäntapamuutokset toisilla onnistuvat ja toisilla eivät?
- Neuvoja ihmisille, jotka kaipaavat elämäänsä lisää hyvää oloa.
- Perusasiat luontaisesti kuten liike, lepo, ravitsemus, hengitys, ihmissuhteet
- Sairastumisessa on kyse epätasapainosta - epätasapainotilasta kehossa, mielessä, energiassa, tunteissa
- Ei ole kuin yksi sairaus - erkaantuminen luonnosta
- Itsensä kuunteleminen on tärkeää, mutta huomaa tulevatko ajatukset egosta
- Ruokavalio mahdollisimman luonnonmukaista käsittelemätöntä eli tuotteita joilla ei ole ainesosalistaa
- Margariini, rypsi- ja rapsiöljyt eivät ole hyvästä
- Aivot, solun, iho, hormonit tarvitsevat laadukkaita rasvahappoja
- Kunnon ateriavälit - jatkuva syöminen sekoittaa aineenvaihdunnan, hormonitoiminnan, insuliiniherkkyyden
- Kohtuus kaikissa on tärkeää
- Ravintolisissä laatu on tärkein - ei säilöntäaineita, täyteaineita, kotimaista
- Kaikessa ruoassa ja lisäravinteissa on bioenergiaa, joka voi tuhoutua kuljetuksessa
- Karujen olojen kasvit ovat vahvoja ja ravinteikkaita
- Millä tarkoituksella ja energialla tuotteet tehdään vaikuttaa
- Karin Havupuu-uutejuomasta on tullut palautetta, että se on ollut lähtölaukaus isommalle muutokselle, kun hyvät asiat ovat johtaneet seuraavaan ja on syntynyt positiivinen kierre.
- Pinena Elinvoima: Kotimainen männynkuoriuute on nyt yhdistetty muihin maailman upeisiin ravinteisiin. Punainen Panax Ginseng ja Primavie Shilajit -valmiste.
- Pinena Elinvoima voi parantaa verenkiertoa, vastustuskykyä ja lisää energiaa
- Kasvin oma viisaus muistuttaan kehoamme miten toimia
- Liike auttaa kehoa toimimaan paremmin
- Lihasmassa hidastaa vanhenemista ja parantaa hormonitoimintaa
Jennin rutiinit - Aamulla nesteytys ja liikunta
- Karin Havupuu-uutejuomaa + luonnon superfoodeja
- Ensimmäinen ateria voi olla esim. smoothie, hedelmäsalaatti, puuro, peruslounas, munakasta
- Tärkeintä ateriassa: Jotain tuoretta, proteiininlähde ja laadukas öljy
- Iltaan esim. avokado, vaaleat kalat, luomubroileri, kiwi. pistaasipähkinät
Jennin vinkit elintapoihin - Aamulla nestettä eli vettä
- Havupuu-uutejuoma
- Luontoliikunta, viimeistään puoliltä päivin
- Muista saada aurinkoa myös ilman aurinkolaseja tai piilolinssejä
- 3-4 ateriaa - tuoretta, kauden kasvikset, juureksia, proteiinia, laadukas rasva
- Vähintään puolet lautasesta kasviksia
- Muista ateriavälit
- Siemenet ja pähkinät kohtuudessa - huudo, liota, C-vitamiinikylpy
- Hyötyliikuntaa tai pieniä liikkumistaukoja päivän aikana
- Tietokone ja älylaitteet pois 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa
Haastattelija: Karita Aaltonen
Ei ole kuin yksi sairaus - erkaantuminen luonnosta
- Jenni Levävaara
TerveysSummit
Sairastumisessa on kyse epätasapainotilasta kehossa, mielessä, energiassa tai tunteissa
- Jenni Levävaara
TerveysSummit
Jatkuva syöminen sekoittaa aineenvaihdunnan, hormonitoiminnan ja insuliiniherkkyyden
- Jenni Levävaara
TerveysSummit
Haluatko ottaa haastattelussa mainittuja tuotteita testiin?
Tilaa täysin uusi Pinena® Elinvoima tänään harvinaisena tuplapakettina, niin pääset kokeilemaan kunnolla!
Saat sen tänään pakettihintaan VAIN 98 € (norm. 139,8 €) - säästät kerralla makoisat 41,8 €!
Tutustu ja tilaa nyt jopa -29 % edullisemmin!
Saatavilla vain rajoitetun ajan, joten toimi nopeasti!
P.S. Nyt käynnissä myös loistava etu Suomen rakastetuimmasta terveystuotteesta - Karin havupuu-uutejuomasta.
Lue lisää ja tilaa tästä >>
Haastateltavana
Jenni Levävaara
Yrittäjä, hyvinvointivalmentaja
"Tahdon kasvaa ja kehittyä. Koska tahdon löytää ratkaisuja asiakkailleni, kehitän ja vien ammattitaitoani jatkuvasti yhä korkeammalle tasolle kouluttautumalla niin Suomessa kuin ulkomaillakin.
Olen yrittäjä, hyvinvointivalmentaja, liikunnanohjaaja, FAF Personal Trainer, Licensed Sports Performance Coach, Licensed Trainer of NLP, Lincensed Advanced NLP Therapeutic Specialist, LAB Profile Practitioner, henkinen valmentaja ja ravintovalmentaja, nivelliikkuvuuteen erikoistunut koulutettu hieroja, ThetaHealer sekä reiki-hoitaja. Olen ainutlaatuisen ja elämyksellisen kokous- ja hyvinvointikeskus Rahgamo Resortin perustaja."
