Terveen elämän oivallukset vuosikymmenten varrelta | Aira Samulin

Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia asioita 

  • Airan matka lisäravinteiden parissa alkoi 94 vuotta sitten kalanmaksaöljyllä
  • Omega-3 rasvat laskevat tulehdusta aivoissa
  • Värikkääät marjat ja kasvikset ehkäisevät hapettumista
  • Fosfoser Memory ylläpitää aivojen toimintaa, muistia, vireyttä, mielialaa
  • Stressi rappeuttaa
  • Syö oikein, liikkuu hyvin ja nukkuu hyin, on kiitollisuutta
  • Olla aito oma itsensä ja uskaltaa

”Kerran täällä ollaan ja tänne me jätetään se meidän oma jalanjälkemme.”

– Aira Samulin
TerveysSummit

”Ennaltaehkäisy on ihan hirveän tärkeää.”

– Aira Samulin
TerveysSummit


TerveysSummit palaa jälleen 11.-17.5.2026. Luvassa jälleen yli 30 uutta asiantuntijahaastattelua terveydestä ja hyvinvoinnista. ILMOITTAUDU ILMAISEKSI TÄSTÄ > Haluaisitko nähdä heti yli 700 mielenkiintoista TerveysSummit haastattelua? Tutustu VIP-jäsenyyteen >

Heräsikö ajatuksia? Jaa mietteesi ja kommentoi alle. :)