Elämäntapamuutokset

← Kaikki kategoriat

Rohkeasti avantoon! Kylmäaltistuksen terveyshyödyt ja konkreettiset vinkit onnistumiseen - Magnus Appelberg

Rohkeasti avantoon! Kylmäaltistuksen terveyshyödyt ja konkreettiset vinkit onnistumiseen – Magnus Appelberg

155 katselukertaa

Funktionaalisen lääketieteet perusteet - Hanna Voutilainen

Funktionaalisen lääketieteet perusteet – Hanna Voutilainen

140 katselukertaa

Opi neuroplastisuuden salat: Näin tuet aivosolujesi uusiutumista elintavoilla – Olli Sovijärvi

Opi neuroplastisuuden salat: Näin tuet aivosolujesi uusiutumista elintavoilla – Olli Sovijärvi

264 katselukertaa

Älylaitteiden vaikutus lasten ja nuorten aivojen kehitykselle - Mona Moisala

Älylaitteiden vaikutus lasten ja nuorten aivojen kehitykselle – Mona Moisala

75 katselukertaa

Enemmän terveitä vuosia ikääntyville miehille - Jarmo Karpakka

Enemmän terveitä vuosia ikääntyville miehille – Jarmo Karpakka

35 katselukertaa

IBD ja oma vastuu - Ilari Laine

IBD ja oma vastuu – Ilari Laine

102 katselukertaa

Kasvisruuan parantava voima, historia ja merkitys – Satu Silvo – Näyttelijä, ravintolayrittäjä

Kasvisruuan parantava voima, historia ja merkitys – Satu Silvo – Näyttelijä, ravintolayrittäjä

4181 katselukertaa

TerveysSummitin Karitan oma paranemistarina ja toivon merkitys paranemiselle – Karita Aaltonen – TerveysSummitin haastattelija, hyvinvointivalmentaja ja joogaopettaja

TerveysSummitin Karitan oma paranemistarina ja toivon merkitys paranemiselle – Karita Aaltonen – TerveysSummitin haastattelija, hyvinvointivalmentaja ja joogaopettaja

149 katselukertaa

Yksi roska kerrallaan – Helppoja vinkkejä lähiluontosi tukemiseksi – Tuula-Maria Ahonen – Roska päivässä -liikkeen perustaja, toimittaja ja sosiaalipsykologi

Yksi roska kerrallaan – Helppoja vinkkejä lähiluontosi tukemiseksi – Tuula-Maria Ahonen – Roska päivässä -liikkeen perustaja, toimittaja ja sosiaalipsykologi

23 katselukertaa

Löydä sisäinen äänesi, elä hetkessä ja sytytä motivaatiosi liekkiin – Johannes “Hatsolo” Hattunen – Motivaatiopuhuja, yrittäjä, tanssija

Löydä sisäinen äänesi, elä hetkessä ja sytytä motivaatiosi liekkiin – Johannes “Hatsolo” Hattunen – Motivaatiopuhuja, yrittäjä, tanssija

91 katselukertaa

Sydän- ja verisuonisairauksien riskiä vähentävät elämäntavat – Raija Kivimetsä – Tietokirjailija, yrttiterapeutti, FM

Sydän- ja verisuonisairauksien riskiä vähentävät elämäntavat – Raija Kivimetsä – Tietokirjailija, yrttiterapeutti, FM

261 katselukertaa

Irti makeanhimosta ja sokerikoukusta – Leeni Viio – VTM, diplomiravintoneuvoja, luennoitsija ja hyvinvointivaikuttaja

Irti makeanhimosta ja sokerikoukusta – Leeni Viio – VTM, diplomiravintoneuvoja, luennoitsija ja hyvinvointivaikuttaja

229 katselukertaa

Opit onnistuneeseen elämäntapa- ja ruokavaliomuutokseen - Sami Sundvik, hyvinvointialan ammattilainen, yrittäjä ja valmentaja

Opit onnistuneeseen elämäntapa- ja ruokavaliomuutokseen – Sami Sundvik, hyvinvointialan ammattilainen, yrittäjä ja valmentaja

39 katselukertaa

Kuinka elää omannäköistä elämää ja voida paremmin - Ilkka Koppelomäki - Itsensä johtamisen valmentaja

Kuinka elää omannäköistä elämää ja voida paremmin – Ilkka Koppelomäki – Itsensä johtamisen valmentaja

58 katselukertaa