elämäntapamuutokset 43:30 Sydän- ja verisuonisairauksien riskiä vähentävät elämäntavat – Raija Kivimetsä – Tietokirjailija, yrttiterapeutti, FM 193 katselukertaa 36:11 Irti makeanhimosta ja sokerikoukusta – Leeni Viio – VTM, diplomiravintoneuvoja, luennoitsija ja hyvinvointivaikuttaja 156 katselukertaa 51:11 Opit onnistuneeseen elämäntapa- ja ruokavaliomuutokseen – Sami Sundvik, hyvinvointialan ammattilainen, yrittäjä ja valmentaja 19 katselukertaa 39:38 Tomi Kokko, elämäntapamuutosekspertti – Ketogeeninen ruokavalio osana terveellistä elämäntapaa 5 katselukertaa
