Jodin puutos – mitä se tekee aineenvaihdunnalle?
Paleletko keskellä lämmintä huonetta? Heräätkö väsyneenä, vaikka yöuni on ollut riittävä? Paino nousee ilman näkyvää syytä ja ajatukset…
Avainsana: jodi
Paleletko herkästi? – Lisää kehon sisäistä lämpöä
Talvella moni huomaa saman: vaikka sisällä on lämmintä, kädet ja jalat tuntuvat silti kylmiltä. Näppäimistöllä sormet viilenevät nopeasti, …
Paleletko kesät talvet? – näin kilpirauhanen voi vaikuttaa lämmön säätelyyn
Jos viluttaa silloinkin, kun muut kulkevat kevyissä vaatteissa, kannattaa pysähtyä miettimään, mistä olo voi kertoa. Kilpirauhanen on keskeinen …