Kuparin puutos ja anemia – väsymys ei johdu aina raudasta
Tilanne on tuttu monelle: verikokeet näyttävät anemiaa ja lääkäri määrää rautalisän. Kaksi kuukautta myöhemmin väsymys painaa edelleen, p…
Kategoria: Syöpä
Kehon hiljainen kuormitus – miten raskasmetalleista pääsee eroon?
Raskasmetallit ovat osa modernia elämää – niitä on ilmassa, vedessä, ruoassa ja arkisissa tuotteissa. Keho ei pysty hajottamaan niitä, joten n…
Solujen suojelija – miksi C-vitamiinia tarvitaan joka päivä
Moni tarttuu C-vitamiiniin vasta, kun flunssa on jo ovella. Samalla voi jäädä huomaamatta, että C-vitamiinin tärkeimmät tehtävät tapahtuvat hi…
Kurkumiini: luonnon oma tulehduksen sammuttaja
Intialainen keittiö on tiennyt kurkuman arvon jo vuosituhansien ajan – ei pelkästään mausteena, vaan myös lääkkeenä ja osana arjen hoitoperi…
Solujen suojaus alkaa aminohapoista: NAC ja glysiini arjessa
Kehomme kohtaa päivittäin oksidatiivista stressiä – saasteet, stressi, prosessoitu ruoka ja jopa normaali aineenvaihdunta tuottavat vapaita radik…
Miksi sokerin syöminen heikentää vastustuskykyä?
Flunssa tuntuu joskus “tulevan tyhjästä”, vaikka taustalla on usein päiviä tai viikkoja kestänyt arjen kuormitus. Kun sokeria nautitaan paljo…
Voiko syöpää ehkäistä arjen valinnoilla? – Vähennä kehon hiljaista tulehdusta
Syöpä ei ole vain sattuman tulosta – monilla arkisilla valinnoilla voi vaikuttaa merkittävästi riskiin sairastua. Yksi keskeinen syövän tausta…
Mihin kuparia tarvitaan? Tasapainoa hormoneille ja voimaa immuunipuolustukseen
Mikä selittää jatkuvan väsymyksen, vaikka veriarvot näyttävät normaaleilta? Miksi iho voi muuttua sameaksi tai voimat kadota, vaikka ruokavalio…
GI vs VHH – Miksi hiilihydraattien laadulla on väliä?
Hiilihydraatit eivät ole vihollisiamme. Mutta sokeroitu jugurtti, vehnäpohjainen välipalakeksi tai piilosokeria sisältävät smoothiet voivat kuor…
Vähemmän muovia – lähes 50-vuotias Karin Havupuu-uutejuoma siirtyy kartonkipakkaukseen
Luomumännyn kuoresta ja nilasta valmistettua Karin Havupuu-uutejuomaa myydään huhtikuun alusta lähtien nestekartonkipakkauksessa. Muutos on pitkä…