Bromelaiinin vaikutus nivelkipuun, turvotukseen ja ruoansulatukseen
Ananaksen varresta saatavaa bromelaiinia käytetään erityisesti nivelkivun ja turvotuksen lievittämiseen. Proteiineja pilkkovana entsyyminä se tuk…
Ravinnepuutokset ja reuma – voiko oireita lievittää ruokavalion avulla?
Reuma on koko elimistönk tulehduksellinen kuormitustila, joka kehittyy hiljalleen ja voimistuu ajan myötä. Sen juuret voivat ulottua niin suoliston…
Luonnon oma särkylääke – mesiangervo helpottaa kipua ja turvotusta
Jomottaako pää, kolottaako hartiat tai aristavatko nivelet iltaa kohden? Särky ja tulehdus ovat arjen yleisimpiä vaivoja – ja niihin haetaan use…