Sappivaiva ilman sappikiviä – kehon viesti, jota kannattaa kuunnella
Oletko joskus tuntenut epämääräistä painon tunnetta ylävatsassa, pahoinvointia rasvaisen ruoan jälkeen tai turvotusta, joka ei tunnu johtuvan m…
Avainsana: sappi
Aloita kehosi kevätsiivous – Voikukka tukee maksaa ja aineenvaihduntaa
Kehon kevätsiivoukseen ei välttämättä tarvita kalliita kuureja tai eksoottisia superfoodeja. Voikukka, tuo kirkkaankeltainen niittyjen ja pientar…
Hoida sappeasi hellästi: Näin tasapainotat ruoansulatuksesi
Sappirakko saattaa olla kehosi huomaamattomin sankari. Tämä pieni, päärynänmuotoinen elin maksan alapuolella hoitaa tärkeää tehtävää varast…