Miksi mikään ei innosta – Suolistobakteerien vaikutus motivaatioon
Aamulla sängystä nousu tuntuu mahdottomalta, vaikka uni olisi ollut riittävä. Tehtävälista odottaa, mutta mikään ei sytytä. Pitkään tällai…
Resistentti tärkkelys – Miksi parempi suolistofloora alkaa lautaselta?
Suoliston hyvinvoinnista puhutaan paljon, mutta harva tietää, että suolistomikrobeilla on oma selkeä suosikkiruokansa. Eikä kyse ole mistään ka…