Luonnon oma superkasvi – Nokkonen lautasella ja lääkkeenä
Moni mieltää nokkosen ärsyttäväksi rikkaruohoksi, joka polttaa ihoa ja valtaa puutarhan. Tämä villivihreä on kuitenkin yksi luonnon ravinteikk…
Avainsana: villiyrtti
Koivunlehden salattu voima – Kevään terveyspommi ravintona ja rohtona
Kevät herättää luonnon eloon – ja samalla tarjoaa meille jotain arvokasta: ensimmäiset villiyrtit. Yksi niistä on vaatimaton mutta ravinteikas…
Aloita kehosi kevätsiivous – Voikukka tukee maksaa ja aineenvaihduntaa
Kehon kevätsiivoukseen ei välttämättä tarvita kalliita kuureja tai eksoottisia superfoodeja. Voikukka, tuo kirkkaankeltainen niittyjen ja pientar…