Opi hengityksen parantava voima konkreettisten hengitysharjoitusten kautta – Pragita ja Sudeva
Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia aiheitaKun hengitämme enemmän tunnemme enemmänVuosien saatossa kehoon kerääntynyt jännitys rajoittaa hengittämistäHengityksen avulla voimme purkaa kehon jännityksiä, avautua tuntemaan enemmän, kokemaan kokonaisvaltaisemmin…