Miten pitää valmistautua ennen kuin astut avantoon? – Kokeile tätä hengitysharjoitusta
Kun olet tehnyt tämän harjoituksen ja tunnet että olo on rauhallinen ja lämmin olet valmis menemään avantoon.
Kategoria: Yleinen
Mikrobit ylläpitävät luonnon järjestystä ja ihmisen terveyttä
Tutustu mikrobien mielenkiintoiseen maailmaan mikrobiologi Elias Hakalehdon johdolla
Akne tietopaketti
Akne Akne (acne), finnitauti, on talirauhasen tulehduksesta johtuva krooninen ihosairaus, joka erityisesti vaivaa murrosikäisiä. Melkein jokaisella meistä on jossain elämän vaiheessa ollut finnejä joko muutamana…
Miten huollan aivojani, jotta muisti pelaa ja ajatus kulkee kirkkaasti?
Kaarlo Jaakkolan parhaat vinkit muistin ja aivojen tueksi!