Mitä glyfosaattikuorma tarkoittaa – ja miten sen voi minimoida?
Miksi glyfosaatista puhutaan niin paljon? Nykyajan ruoantuotanto perustuu kemiallisiin torjunta-aineisiin, joista yksi tunnetuimmista ja kiistellyimmi…
Kategoria: Immuniteetti
Mitokondriot ja kehon piilevä tulehdus – Näin tuet solujesi voimalaitoksia
Oletko koskaan miettinyt, miksi jotkut ihmiset tuntuvat pursuavan energiaa ja palautuvat nopeasti rasituksesta, kun taas toiset kamppailevat jatkuvan …
Hiivatulehdus: Oireet, syyt ja luonnolliset hoitokeinot
Monille hiivatulehdus on herkkä aihe, josta on vaikea puhua. Tämä yleinen vaiva voi koskettaa niin naisia kuin miehiäkin eri elämänvaiheissa. Ta…
Telomeerien vahvistaminen : Solujen nuoruuden lähde
Oletko koskaan miettinyt, miksi toiset säilyttävät energiansa ja elinvoimansa vuodesta toiseen, kun taas toiset väsyvät ja ikääntyvät nopeamm…
Pätkäpaaston vaikutukset jaksamiseen – Kuinka arki muuttuu?
Kuvittele arki, jossa aamusta alkaen tunnet olosi energiseksi, keskittymiskykysi on huipussaan, ja päivän ruokailut sujuvat ilman turhaa stressiä. …
Virtsatulehduksen hoito ja ennaltaehkäisy
Kirvelyä virtsatessa, alavatsan kipuja ja jatkuva tunne, että on pakko päästä vessaan – virtsatulehdus voi yllättää kenet tahansa ja aiheutt…
Talviuinnin terveyshyödyt: Kuinka kylmä vesi virkistää kehoa ja mieltä
Kuvittele hetki, kun astut hyiseen veteen – kylmä nipistää ihoa, hengitys salpautuu ja yhtäkkiä kehosi on täysin hereillä. Talviuinnista on t…
Voimaa sinkistä: Vahvista kehosi luonnollista vastustuskykyä
Sinkki on elimistön pieni mutta voimakas tukipilari. Se on välttämätön hivenaine, joka osallistuu lukuisiin elimistön toimintoihin. Vaikka sinkk…
Terve elämä ilman gluteenia: Opas keliakian hallintaan
Tämän päivän gluteeniton ruokavalio ei ole vain välttämättömyys niille, jotka kärsivät keliakiasta, vaan se on myös monille tie parempaan o…
Kurkuman kiehtova maailma: Väriä ja voimaa terveysihmeestä
Kullankeltainen kurkuma on tunnettu ja arvostettu ympäri maailmaa sekä sen ainutlaatuisen maun että terveyshyötyjen vuoksi. Alunperin Intiasta kot…